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当胎儿出生、剪断脐带之后，产程就进入了最后的阶段，准妈妈即将结束漫长的怀孕历程。 

产程的第三个阶段是胎儿出生后到胎盘脱出的过程，大约历时15分钟至一小时。在此阶段中，子宫会持续轻微收缩，好让子宫逐渐缩小，也能帮助胎盘从子宫壁脱落。等到胎盘从子宫壁完全脱落后，医生会用手轻拉脐带将胎盘拉出，如果准妈妈愿意的话，也可以注射催产素，不但能加速胎盘脱出，还能降低产后大出血的机率。 

◆初为人母的感受　　

进入产程第三阶段，有些妈妈会觉得精力充沛，有些却觉得精疲力竭。而胎盘排出后，准妈妈可能会全身发抖，不过并不用担心，这只是过渡的现象。这个时候，妈妈最好能够完全放松，好好地休息一下。 

◆爸爸可以作什么？　　

如果爸爸进了产房陪产，此时，应该继续陪在妈妈的身边，也可以帮妈妈擦擦汗、清理身体，当然，你也可以抱抱婴儿，享受一下当爸爸的感觉喔。 

生产结束之后　　

如果会阴有伤口，医生会在生产结束之后，进行缝合的工作。除此之外，在宝宝被带去详细检查之前，妈妈与爸爸可以利用时间和宝宝相处一下，抱着宝宝，和他说说话，有助于建立亲子之间的亲密关系喔。　　

要是妈妈打算喂宝宝喝母奶的话，应该选择母婴亲善医院生产，如此在生产过后，就能尽早让宝宝吸吮妈妈的乳头，不但可以帮助乳房泌乳，同时还能刺激子宫收缩，可说是好处多多喔！