诊断是否为睡眠障碍，临床医生需要详细询问病史，仔细进行体格检查，同时借助必要的辅助检查。

辅助检查中，除了CT、MRI、心电图、B超、血常规、电解质、血糖、尿素氮等基本检查，还有脑电图、量表测定等特殊检查。

脑电图多导联描记装置进行全夜睡眠过程的监测，是了解睡眠障碍最重要的一种方法。

量表测定中，夜间多相睡眠图记录（NPSG）适于评价内源性睡眠障碍（如：阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，周期性腿动）。多相睡眠潜伏期测定（MSLT）常在NPSG后进行，适于评价睡眠过度。

在治疗方面，不同类型的睡眠障碍采用不同的治疗方法。譬如，安眠类药物用于治疗失眠症通常有效，但存在三方面的风险：一是可能导致成瘾，二是长期使用会产生耐药性，需要不断提高剂量，三是长期服用安眠药本身就可能导致睡眠障碍。因此，失眠患者应在医生指导下合理使用安眠类药物。

譬如，睡眠呼吸暂停综合征多见于肥胖、高血压等造成的上呼吸道狭窄患者。国外一些临床专家认为，对睡眠呼吸暂停综合征一种有效的治疗方法是气管造口术。