我们小区有一“暴走队”，每天早晨5:30，由“头狼”解书记领着，沿墙外小河疾走，戏谑，欢笑，转八圈，雷打才动。

  小区门外小广场，则有一伙儿老大姐儿，偶尔也有个把儿小老哥儿，打太极，练扇舞，还放音乐，声透门窗，聒噪。

  “暴走”，据说是个好项目，大夫推荐给我时，说得天花乱坠。我坚持两年，每天俩小时，终于走成“滑膜炎”，不敢走了。劝过“头狼”，他不信。

  不能暴走，大夫建议改练太极拳，说只要坚持，准保活到九十六！特意买了教材、光盘，研究半月。正要上瘾，发现小广场上的聒噪，正是这把戏！扰民啊，不练了！

  1号楼住户，大都岁数较大，齐张范退了，葛解快了，数我小，也五十了。老人喜欢安静，聒噪实在烦人。与其练噪音中的太极拳，不如还是走吧。不暴走，咱漫步。

  不管哪种运动，一旦为了治病，就有了强迫的意思，没点毅力和勇气，很难坚持得住。我走，因为我“甜蜜的事业”了，血糖居高不下。必须走，小走都不行，得够量！

  我的“走”，有专线。先走景点，照相，发微信；再看街舞，音乐声中的“齐步舞”，看着真逗；再到龙吟斋，看画！沿途没这“行宫”刺激，打不起精神。

  隔三差五还要修脚。大夫反复“吓唬”我，说糖尿病最怕并发症，脚离心脏远，最得注意，常烫烫，修修，预防啊！正巧我脚该修，省得自己忙活，修脚堂呗！

  最近忙活动，自己找自己毛病，费尽九牛二虎之力，不达标。突然想，我这散步，算不算享乐主义？尤其修脚，让人家小媳妇抱着臭脚丫子给修指甲，算不算奢靡之风？

  今晚吃饭早，又加自斟两杯小酒儿，头脑就有些热，腿脚也小拌蒜。到龙吟斋，聊朱爷，聊市场。还没尽兴，接朋友电话，说请我散步，顺便咨询点事儿。

  请散步，这“请”很别致。挑一宽阔马路，四下亮如白昼，开始散。反“四风”以来，有朋友抱怨没法交流了。怎么没法交流了，散步不能交流？既健身，还节约，多好！

  正因这妙想得意。朋友说话了，说某某请饭，不去；请游泳，不去！最后逼得对方说，你还喜欢啥？答曰散步。某某立即瘪了，讷讷地说，就这散步，还真难办。他怕甚？

                          2014-06-16 22:17:03 于镂月裁云轩