ω- 3多不饱和脂肪酸被称为“健脑食品”,新的研究表明在防止听力损失有很好的预防作用。这一研究结果发表在《美国临床营养学杂志》上。研究人员经过65年 “护士健康研究”的跟进，通过两年一次的问卷调查获得欧米伽- 3鱼油和鱼的摄入量发现，其中11606例听力丧失人口研究报道：相比于很少食鱼的女性每周消耗2到4份鱼的女性可能经历听力损失的几率减少了20%。

http://ww1/large/b834ef57gw1eozclne1wzj20bv0hsjrr.jpg3多不饱和脂肪酸与听力】" TITLE="​#健康我最大#【ω- 3多不饱和脂肪酸与听力】" />