做无炎女性

    不知不觉中，树叶已经飘落，冬天的脚步已经悄悄来到。在这个寒冷的季节，室内与室外温差较大，白天变短，夜晚边长等天气变化，容易导致女性生物钟紊乱，抵抗力下降。因此，一些妇科疾病却找到了可乘之机，纷纷入侵，扰乱了爱美女性的健康冬季。

生活建议：

    不能长期使用护垫。因为长期使用让阴部不透气，很容易感染，在经前的前后还可以。

   不要长期久坐。常坐办公室的女性白领们，记得要定时活动一下，保持一定的运动量。

    不能乱用洗液。在选择洗液时，一定要慎重，如感觉阴道不适应，应及时就医，用药应遵医嘱。

    少穿紧身裤。内裤应选择棉质内裤。因为尼龙裤不利于水分的蒸发，更容易给细菌造成适宜的生存环境，而棉质的内裤则能保持阴部的干爽，降低局部湿度。

饮食调理：女性闺蜜蔓越莓

    蔓越莓中的原青花素，虽然无法直接杀死大肠杆菌，但能有助于抑制多种致病细菌生长和繁殖，阻止这些致病菌与体内细胞（如泌尿道上皮细胞）发生黏附，预防和控制女性泌尿道感染以及抑制幽门螺旋杆菌感染；蔓越莓浓缩软胶囊高含的黏膜修复物质，如儿茶素、原花青素等在清除妇科毒素的同时，在阴道褶皱等处，先修复破损的内皮细胞，清除病菌毒素着床的各处死角。并在整个阴道系统内生成一道蔓越莓隔离屏障，使外源性和内源性的病毒无处藏身。
    保护盆腔健康：蔓越莓中所含的单宁酸能有效地防止抗药性的菌种黏附于人体内衬组织细胞上，防止病菌进入盆腔内，帮助预防输卵管系统发炎和改善泌尿系统的健康，阻止细菌引起尿道炎，并有助于盆腔的健康。

    预防子宫肌瘤：蔓越莓中的原花青素、口皮素及熊果酸都是非常好的肌瘤物质，不仅可以抑制细胞中的癌细胞的产生，还能阻断癌细胞的扩散及提升人体免疫力，并可阻止子宫肌瘤等。

    养颜美容，维持肌肤年轻健康：蔓越莓所含天然VC，是普通水果的8倍；天然SOD酶，是普通水果的400倍；由于含高量的维他命、矿物质及抗氧化物，具有卓越的补血养颜、美白淡斑的效果。因此能有效地对抗自由基，促进胶原合成，使肌肤变得年轻，健康美白。

     注重健康无炎症的女人由内而外散发着魅力气质。

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