标签:
杂谈 |
制作简易度:★★
制作时间:25分钟
有同学试做了我的台湾卤肉饭,又来点这道客家小炒。我也是这次回台湾的时侯才吃到,很受欢迎的一道菜。回来试做了给小白吃,小白说挺有那么回事的。不过牙齿不好的人,只能吃里面的猪肉了,鱿鱼咬的多会牙齿痛。不能吃太硬的,可以在煮的时侯多加点水,或是泡鱿鱼的时侯多泡一段时间。这道菜的特色就是豆干硬,鱿鱼硬,很有嚼劲,又带着五花肉的油香,又香又辣。
材料:
五花肉150克、 水发鱿鱼 95克、 五香豆干 2块 、香水芹菜 30克、香葱段20克、 小朝天红椒 4 个 、姜蓉1小匙、
蒜蓉1小匙
调味料:
盐1/4小匙、砂糖1小匙、生抽2大匙 、蚝油 1小匙、 料酒 2大匙、鸡精1/4小匙、清水100ml
准备工作:干鱿鱼先用冷水涨发6小时,洗净切长段;五香豆干、芹菜、香葱、红椒分别切长段。
制作方法:
1.锅内放冷水将五花肉条放入煮至熟,用冷水冲凉后切成小长条状。
2.锅内冷油,放入豆干条炒至表面略酥,捞起备用。
3.锅内冷油,放入葱段,姜,蒜蓉炒至出香味。
4.放入切好的肉条,用小火煸炒至表面金黄色。
5.再放入鱿鱼丝,中火翻炒片刻。
6.最后放入清水100ml及所有调味料,煮开后转小火,盖上锅盖焖煮片刻。
7.煮至水快干时,加入事先炒好的香干。
8.再加入红椒丝继续翻炒至水干。
9.临出锅前半分钟放入香水芹菜段翻炒。
http://mmsns.qpic.cn/mmsns/HBMuMcajicMQDFQEabIIm5CEkTlkd9cibrSoVYibLcNh6u9ArZvYBzcTg/0?wx_lazy=1
10.最后放入青葱段,黑胡椒粉。
11.出锅前洒上香菜即可出锅。
制作心得:
1.买回来的干鱿鱼不可泡发太久,不可加碱泡,只要用清水浸泡6小时即可,泡的太软就不适合这道菜了。浸泡鱿鱼时,要常常换水,混浊的水容易发臭变质,夏天放入冰箱里冷藏泡发,就不怕变质了。
2.这道菜是干香型的,比较考量牙劲,越到越嚼越香,最后汤水要收干净,不要有水份。
作者简介:圆猪猪,国家高级西点师,英国PME认证蛋糕师,圆猪猪烘焙课堂创办人,擅长家常菜及烘焙甜品,美食畅销书作者。著有《巧厨娘妙手烘焙》《圆猪猪乐享烘焙》《巧厨娘家常菜》《巧厨娘最爱家常菜》《巧厨娘健康宝宝餐》《巧厨娘家常菜.主食.烘焙一本全》