近年来，被花粉症所困扰的人正在增加。而且，小孩子的食物过敏症也在随之增加， 据说， 最近， 3个日本人中就有一个对某一种东西会有过敏反应。 

实际上，包括花粉症在内的过敏症发病者， 至少在战争前很少。而且， 发病者增多的原因据说是因为“细菌减少？”

那么，这次参考《妈妈之友》杂志在2015年1月发表的一篇《和“细菌”一起生活》的记述，给大家普及一下关于“没有细菌，人就活不下去”的知识。

1、为啥以前患过敏症的人很少

<</SPAN>战争后日本人的卫生意识逐渐增强，就在最近，人为了活下去，连身边必需的细菌都不放过，一律杀无赦>

而事实是，[细菌才是过敏症的克星]，以前人们身边细菌很多， 那时就很少有过敏反应。

确实， 有益的细菌和有害的细菌都存在，其中不乏也有对我们人類有帮助的细菌。最近，卫生意识有些过强，有把这些细菌也赶尽杀绝的趋势。

2、0157型大肠杆菌在发展中国家几乎看不到

<</SPAN>在1996年让日本人陷入恐慌的0157在没有卫生条件的发展中国家几乎看不见。 对于这样的一个事实，我们必须好好思考。>

这不是一个惊人的事实吗？！近几年，0157虽已家喻户晓，但在难以谈卫生条件的发展中国家，是没有发现病历。

话虽如此，却绝不是说“不讲卫生就是好的”，但是，完全没有细菌或是彻底清除细菌，甚至连对我们人类有益的细菌都消灭掉的话，这就成问题了。 

3、在有适当细菌的环境中生活

<</SPAN>所以，我们不要嫌弃人家细菌，必须让婴儿尽可能地多啃咬一些东西，练就强大的肠胃>

虽然我们会想到，当小孩子舔脏东西的时候，立刻会说“脏死了，快住嘴！”，但是，即使这样做，还是不要过于阻止的好。

在有适当细菌的环境下生活，反而会受到细菌的保护，说不定还能提高自己的免疫力。

以上就是“没有细菌就活不下去”的理由。怎么样？一听到细菌两字，就随即想到脏东西，可能会把它消灭掉，但还是稍稍冷静地思考一下比较好。

试着明智地和细菌一起生活，也许能提高你的免疫力哦。

本译作转自翰文网cnposts.com——翻译练习&译作展示平台。
译者：ちょうきん

运营企业：北京翰译欣翻译有限责任公司

运营内容：日英中笔译、翻译学习网站运营

运营微信：cnposts

运营微博：翰文网

电子邮箱：info@cnposts.com

合作译者QQ群：199194583