紫外线越来越强的季节马上就要到来，因此是该努力进行美白护理的时候了。除了化妆品以外，如今利用食品进行美白护理也极具人气。这里说的食品是含有麹的“某饮品”。据说它除了美白之外，还有美容的效果，因此备受关注。

对于紫外线，如果你现在还不用心防护，就会面临不知不觉长出皱纹，皮肤暗淡这些不可挽回的危险。

因此趁现在，在紫外线还没有真正变强之前，就如何有效利用在美白、美肤方面卓有成效的某饮品，让营养管理师来为我们介绍。

对美肤成效显著的某饮品

最近备受名媛们青睐的某饮品就是日本酒。

日本酒基本上是米和水做成的。利用米麯将米中的淀粉转换为糖，再将糖转换为酒精，这样日本酒就做成了。这个作用过程就是产生美肤效果的秘诀。

日本酒为肌肤带来的效果

另外，米麯菌形成的米麯酸的成分，能够抑制皱纹、雀斑及色素沉淀，达到美白的效果。

而且，日本酒富含支撑身体和皮肤的氨基酸。体内有足够的氨基酸，才能提高新陈代谢，加快皮肤的新陈代谢，调理肌肤的质感和纹理，因此，可以在家用浴缸中倒入100ml左右，也可以在泡脚水中倒入少量的日本酒，作为保温沐浴乳来用。

日本酒惊人的抗衰老效果

另外，日本就中含有的阿魏酸成分引人瞩目。阿魏酸是多酚的一种，有强力的抗酸化效果，有助于形成年轻的细胞。

还有，日本酒中的果酸，有剥落老化角质的作用。日本酒是名符其实的美容伴侣。

用日本酒能做化妆水吗！？

给肌肤带来如此可喜效果的备受期待日本酒，与精制水按照1:2的比例（日本酒1：精制水2）混合，制作成化妆水。

只要滴入几滴作为保湿成分的玻璃质酸，就作成保湿成分满满的化妆水。但是，由于没有添加防腐剂，最好放入冰箱中尽快使用。

以上，介绍了用日本酒美白及美肤，您觉得如何呢？

美肌力超强的日本酒肌肤防护。但是，不善饮酒的人闻到酒精气味可能会晕眩，这里需要注意。

这个春天有了美容成分满满的日本酒，让我们期待不知皱纹，不知干燥的美肌。

 本译作转自翰文网cnposts.com——翻译练习&译作展示平台。

译者：tianjinbu1987

运营企业：北京翰译欣翻译有限责任公司

运营内容：日英中笔译、翻译学习网站运营

运营微信：cnposts

运营微博：翰文网

电子邮箱：info@cnposts.com

合作译者QQ群：199194583