“放弃”并非总是坏事，在你平时所做的事情之中，也有些其实不需要那么努力亦可的事。这次想向大家介绍为了获得幸福，你应放弃的5件事。
 

1．不要试图完美地不辜负所有的期望

在职场中希望不辜负上司、同事的期望，也希望不辜负父母的期望，你是否为此过度努力了呢？是否在与“如果辜负了大家的期望，那他们会怎么想呢。。”这种不安在斗争呢？请放心，只要你在好好努力，周围人一定会看到你的努力。而且，不要试图同时不辜负所有的期望，只要一个一个地去完成即可。

2．不要过度考虑周围人如何评价你

 “过度考虑”是为此而消耗的精力超出自己所想的一种行为。然而，没有比过度考虑令人不安之事更消耗精力的事。把那份精力用在更令人快乐的方面吧！因为其实大家都忙于自己的事，不太关注周围的人。

3．不要和人聊八卦

和人聊八卦能得到什么实际的好处吗？只是对被八卦的对象抱有奇怪的偏见，或莫名其妙地变得厌恶对方，那种八卦并未发挥特殊的积极作用吧！因此，和别人聊八卦的时间以及精力对你而言就是浪费。可能你会意识到自己也曾被当作八卦的对象，赶快离开那种场合吧！

4．不要被过去羁绊

每个人过去都有一些痛苦的经历和回忆，并不是只有你一个人才有。大家都战胜那些痛苦的经历并逐渐变得强大。也许未来还会发生艰辛之事，但也有可能发生很多开心的事。我们不可能让过去发生快乐的事，还是赶快抛开过去，仅着眼于未来吧！

5．不要试图通过突发性购物来获得幸福

大家应该有体会过为了得到想要的东西而努力，等到得到它时的那种成就感和幸福感吧！但要不要试着挑战通过其它方式感受幸福呢？依靠金钱获得的幸福不会长久。比如，你两年前非常非常渴望，而后买下的衣服，如今是不是沉睡于你的衣橱之中呢？而你看到两年前和朋友、家人一起去旅行的照片时，至今仍能心情愉悦吧！如果对与他人的情感羁绊而感受到幸福，那么人生会变得更加快乐！

怎么样呢？以上五点均非难事，反而都能让你的心情变得轻松愉快。希望大家能通过积极的方式最大限度地利用自己的精力，更加快乐地度过每一天。

（本译作转自翰文网www.cnposts.com ——翻译练习&译作展示平台）
订阅微信请扫描以下二维码或搜翰文网微信号cnposts，

翰文网官方微信每天为您推荐精彩译作。