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美国研究结果:喝咖啡不会导致脱水

(2014-02-19 19:42:33)
标签:

咖啡

脱水

运动

抑郁症

咖啡因

健康

分类: 健康

一直都有一种说法,称喝咖啡会导致体内失水,不过,咖啡爱好者现在也许不用担心了。据最近公布的研究结果,咖啡没有特别的脱水作用。
    美国研究结果:喝咖啡不会导致脱水    

       美国伯明翰大学的研究团队以50名健康男性为对象进行了实验。他们连续3天让半数受试者一天喝4杯咖啡,其余受试者以水代咖啡,一天喝4杯水。两组受试者均遵照规定,合理进行饮食,除步行以外,不做其他运动。10天后,将两个组对调。
    

 

       然后,采用各种科学手段对受试者体内的水分的量进行测定,结果表明:两组之间没有差别。
    

 

       这个结果是否也适用于女性?据研究团队称,女性血中激素和男性不同,可能会产生影响,因此,尚无法明确。
    

 

       该研究论文于今年1月9日刊登在美国在线科学杂志《PLOS ONE》上,可通过下面的链接阅读:
http://www.plosone.org/article/info:doi/10.1371/journal.pone.0084154

 

■咖啡的保健功效
    

 

      喜欢喝清晨咖啡还有其他原因。据美国国家癌症研究所于2012年进行的研究称:无论是咖啡,还是脱咖啡因咖啡,凡饮用咖啡的老年人,其寿命均高于不饮咖啡者。
    

 

       2012年,德国波鸿鲁尔大学的研究团队进行的研究表明:如果剔除消极观点,咖啡有可能使精神集中于积极的方面。
    

 

       2011年,内科专业杂志《内科医学档案》发表研究论文称:据对美国5万名以上的女性进行的研究,每天喝2杯以上咖啡的女性患抑郁症的可能性很低。其原因尚未明确,但研究团队认为,或许是咖啡中含有的咖啡因对大脑内的化学反应产生了某种影响。


 

(本译作转自翰文网www.cnposts.com ——翻译练习&译作展示平台)
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