中国肥胖儿童急增,原因是“不运动”
(2013-06-09 20:28:48)
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肥胖儿童不运动学龄期高营养环境因素 |
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上海复旦大学公共卫生学院近期举行了座谈会,内容是关于以肥胖儿童为对象进行的调查。研究数据指出,中国儿童肥胖的原因与营养过剩、运动不足、环境恶化有关。
该学院的郭红卫教授表示,儿童肥胖问题于1990年开始从大城市郊区逐渐向农村扩展。在2005年,城市和农村的肥胖儿童都急剧增多。根据数据显示,2010年世界肥胖儿童的比例味6.7%,中国达到8.1%,从1985年的0.2%增长了几乎8个点。另外,只看上海地区,2009年超过标准体重的儿童比例为11%,肥胖儿童的比例为13%。
另一方面,该学院的史慧敏教授兼儿童青少年卫生学教研室副主任指出“现在,中国学龄期的儿童,坐在椅子上的时间很长,这也是肥胖的主要原因。”
史主任在座谈会上讲到学校研究了在城市化过程中,影响静止状态与时间的符号率的要素,并就静止时间进行了详细的说明。
“静止状态”指的是坐着看书、学习、看电视、玩电脑等所有状态。史主任进行的调查是在上海和杭州余杭区以约7000人为对象实施的。该调查分平时和周末实施的,结果明显表示儿童坐着的时间很长。其中,小学4年级的学生到中学2年级的学生的做作业时间为平时1天平均140-160分,周末增多到200分以上。另外,看电视、玩电脑手机、平板电脑等的时间平时1天平均60分,周末达到130多分。根据年级不同时间差很大,小学4年级学生130分,5年级学生138分,6年级学生153分,中学1年级学生197分钟。
史主任提出“静止状态占据了孩子平时运动的时间。世界保健组织(WHO)指出5-17岁的儿童和青少年每天必须有60分钟进行适度运动或激烈运动。上海市教育委员会也大力提倡中国政府推荐的1天1小时运动。即使这样,中国学龄期的儿童‘坐着的时间过长’这一问题也并未解决”,这给我们敲响了警钟。
史主任还希望孩子的监护人注意不要让低年级的儿童摄入过多高营养食物。根据长年的研究,可以发现“以前,肥胖被认为是父母的遗传,但现在环境因素更大,社会整体是一个容易陷入肥胖的环境”。甚至,对于营养过剩的孩子,还是不要鼓励他们多吃比较好。