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住在寺庙门前的一位老婆婆下雨的时候也哭，晴天的时候也哭，一直这样度日。

庙里的和尚问她“你为什么这么悲伤”，老婆婆是这样回答的。

“我有两个儿子。一个卖布鞋，一个卖伞。下雨的话没法卖布鞋，晴天的时候没法卖伞，儿子们太可怜了，所以我每天都哭。”

和尚是这样告诉她的“不，下雨的话可以卖伞，晴天的话可以卖布鞋，应该为此感到高兴才对啊。”

有没有像这位老婆婆一样，只看到事物不好的一面为此悲伤沮丧的人呢？

人生有很多痛苦艰辛的事情，事情的真实情况不存在好坏，只是事实而已，是人给这些事实添加上了意思。

有劣势感的人认为 “自己的缺点被别人知道的话肯定会被嫌弃”，因此胆怯地生活着。

但是，深信那是缺点的人只有你自己，别人很有可能根本没有在意。

即使那是缺点，或许周围的人知道后仍然会尊重你，将缺点视而不见，继续跟你交往。

这样的朋友才是真正的朋友。

不要想“有缺点所以被嫌弃”，试着去想“正因为有缺点，因此能辨别出真正的朋友”。

跟值得信赖的人说“自己有这样的劣势感，该怎么办才好”，这种商量交谈也是一种方法。

或许真正的友情和信赖关系就会由此产生。

这样的话，缺点就成为了连接自己和对方的桥梁。

不爱自己的人，想至少通过被别人爱来填补内心的空洞。

但是，越是想被别人喜爱，越会因为强加于人的态度而遭到嫌弃，反而扩大了自己的伤口。

害怕被别人嫌弃的人，自己给自己找“被嫌弃的理由”，因此越来越深陷自我嫌恶之中。

为了逃离不满和劣势感，不是去否认现实，先试着从改变观点开始吧。

没有持久的时间是无法建立爱情和信赖关系的。也正因为如此，爱情和信赖才有价值。不是廉价地乞求爱，先试着去想“如果有对自己温柔的人，要从心底表示感谢”。

只渴求被爱的人，就像只在选举期间点头哈腰的政治家一样，很容易忘记感谢。

如果认为“爱，正因为是不容易获得的东西才难能可贵”的话，被爱的几率会一下子提高。

明治初期，日本人的平均寿命不到40岁。也就是说20岁的人就已经走到了人生的折回点。在幼儿死亡率如此高的时代，只要能活着就已经是很大的幸福了。

再来看急速进步的当今时代，有多少人真得认为“只要能活着就是幸福”？

幸福有空虚的矛盾性，在追求它的时候看起来闪耀夺目，到了手里就会褪色。

幸福没有到达手里，这并非不幸。

如果渴求的东西都能简单地到手里的话，我们到底还能找到什么希望和生存价值继续活下去呢。

拼图是只有自己拼才会觉得有意思，否则即使获得已经拼好的图，也不会开心。

追求幸福本身就是幸福的。

看到橱窗里摆放的东西，小声说着“好像要”的时候，或许是最幸福的瞬间。

这样思考的话，所有人都能马上变得幸福了。