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送给孕妈妈的礼物--养生小丸子
(2014-08-06 09:03:20)
标签：
美食孕妈妈美味丸子杂谈 |
http://s8/mw690/003jB3c1zy6KYWE64jtd7&690
我回来了，博客有半年没有更新了，荒废了不少，重新努力更新博客~~~~
3月份怀孕后，一直没有食欲，所以也就一直没有做饭，看到饭怎么就一口都不想吃呢，现在恢复食欲了，忙着赶紧趁着周末的空闲，做美味犒劳早已经亏空的胃~~一边记录美食，一边记录宝宝的成长~~一举多得啊~~http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6721EN00SIGG.gif
先汇报一下预期，整整22周，进入孕中期，最美好的时候，身体没有不适的情况，肚子也不是很大，宝宝也不是很闹，最关键的是我恢复了食欲，看到什么都想吃，每天看到博客上大家发的美食，口水直流~~~
今天的这道菜完全是为孕妈妈们准备的，有菜、有肉、有汤，美味和营养全无敌了~~而且做起来很简单
丸子里的蔬菜我用到了胡萝卜、木耳、芥菜，大家也可以根据家里有的蔬菜进行替换
http://s5/mw690/003jB3c1zy6L01cJYRCa4&690
食材准备：
瘦猪绞肉、鸡蛋、胡萝卜、豆腐、木耳、芥菜、六月鲜、沙拉汁
操作步骤：
1、将木耳泡发；
2、将泡发后的木耳和胡萝卜剁碎备用；
3、芥菜也切碎，但是不用太碎；
4、猪绞肉中分别加入一个全蛋、半块豆腐、木耳和胡萝卜碎、芥菜一起搅拌，加入盐、酱油和沙拉汁调味（没有可以不放），根据自己的口味调节咸淡；
5、顺时针搅拌并且上劲；
6、锅中放入热水，不要等水开，就关成中小火，用手将搅拌好的猪绞肉一个个团成丸子，溜着锅边放入锅中；
7、一直保证水不要开锅，等丸子全部定型后，中火烧开，撇去浮沫，放入碗里，加入胡椒粉就可以开吃了~~~
http://s15/mw690/003jB3c1zy6L0bCNqJU7e&690
http://s5/mw690/003jB3c1zy6L0bDmZBGf4&690
http://s9/mw690/003jB3c1zy6L0bE3pnq98&690
http://s1/mw690/003jB3c1zy6L0bEDJCM80&690
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