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45岁宅女
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今天挥杆300————2020-02-14

(2020-02-14 22:08:10)
分类: 练球感受
七点不到醒来,也没做早上的放松,我就开始算确诊病例的死亡率。
武汉的死亡率是全国除湖北外所有地区的七倍,也是湖北除武汉外的两倍。
今天挥杆300————2020-02-14

我每天的练球数如果超过200,这一天就很累了。
可是没有数量,我的挥杆是改变不了的,也更成型不了。于是我让自己每次挥杆前都闭上眼睛双手下垂四秒钟。
这样打完100个球后,我发现自己没有平日累。
于是继续这样的休息,今天打了300个球。

我上杆分两步,第一是屈腕举到与地面平行,第二个动作就是上到顶点。
我一直在琢磨并反复尝试如何让杆到顶点,是左臂举还是右臂拉。
今天我尝试的是用右手食指甩到顶点,然后再用右手食指送杆,当右手食指送杆的时候,杆是往我的左肩头上来的。

今天击球有方向,有力度。非常希望我能固定我的上下杆模式。
这么多年,还在这么纠结,也许就是高尔夫的魅力。
今天挥杆300————2020-02-14

晚上是梨葡萄干粥,微微酸甜,润肺。
今天挥杆300————2020-02-14

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