预防流感:搓澡巾与百香果————2020-01-21

分类: 健康、一草一穴 |
我有两块搓澡巾,这样能左右开弓。早晚干搓身体和四肢。
本来我用毛巾,不过瘾,搓澡巾的粗粝刚刚合适,把皮肤搓的微微红热。
现在正好用来预防流感。
百香果,切一个三角形的口,里面的汁就不会流出来了,勺子可以伸进去。
加上蜂蜜,一天的维生素就差不多了。
梨和绿豆,炖汤榨汁,润肺清火。