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家有余粮————2019-07-26

(2019-07-26 22:34:35)
分类: 健康、一草一穴
0620,醒,睡了整整7个小时。
      *** 想早点到练习场,可是昨晚的碗没洗。
      *** 昨晚没洗是多么惬意的事情。
      *** 今早洗碗是多么糟心的事情。
      *** 早饭,羊肉辣酱米饭。
0800,到练习场。我是第四位了。鸥老师在了。
      *** 一会程琪来了,小燕也来了。
      *** 三个女人叽叽喳喳聊了一会了,她俩都是去年刚学的高尔夫,与高尔夫相见恨晚。
      *** 一会围老师来了,问我练得怎样,我说,足以PK了。
      *** 一会冯老师来了,膝盖还没好,说起比赛就兴奋,我也一样有比赛就兴奋。
      *** 练了350个球。一号木的感觉不错,八铁的感觉有点出来了。
1200,去了超市,回到家,喝了粥,吃了粽子,蒸了圆白菜。
      *** 做了洋葱胡萝卜牛肉酱。有这一酱在,可以盖米饭,可以浇面条,日子就简单了。
      *** 进入空调房间。
          单词大师对抗赛,练习一字马,敲揉按摩头颈部,脸部,于是幸福感油然。
      *** 《暮光之城-于是》(5)对白及翻译,发博文。
1900,做了枣泥桂圆膏,养血补心。晚饭,牛肉酱拌面。放了昨天采来的的新鲜莲子。
家有余粮————2019-07-26

      *** 枣子桂圆蒸熟去核,枣子皮留着,用碾磨机搅成膏。
          有了牛肉酱,有了桂圆枣泥膏,日子好富足,家有余粮的感觉。
家有余粮————2019-07-26

      *** 继续完成单词大师对抗赛。101回,赢89回。
2200,读黑塞的《荒原狼》。




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