7:50到练习场，从切杆到1号木练习了50颗球。

8:30与王老师一起站在金替上打球。第3洞与老张并组，三个人打完19洞。94杆31推。

中午做了蒸空心菜。空心菜叶一碰到油就塌了，很难炒成有型。但是蒸的空心菜样子就好看，颜色也保持。胡萝卜丝先蒸，直接放在蒸架上，蒸好拌入虾皮粉和麻油，放一点点糖。

晚上包了牛肉馅饺子，都是现成的馅料，特别快。

饭后做了李子蜂蜜酱。和杏子酱一样的酸，就是颜色不一样。兑入水，很好喝。

高尔夫新规19章，给自己出题，填空题是最容易出的，我得给自己出选择题和判断题。

21:50坚持不住了，再是积极向上也要睡觉了。然后我想起单词大师还没有打卡，瞌睡虫居然被击退了！对抗赛！