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期待下一个半年————2019-06-30

(2019-06-30 21:26:11)
分类: 生活
今天是本周最后一天,本月最后一天,半年的最后一天。

我今天一定要争取完成白板上所有的任务。
虽然每天要看到白板无数次,上面还是有很多空白。或者是没完成,或者是懒得填。

晨敲揉腹拉伸,扣齿摩耳扣头,搓揉脚底脚背,捶胸摩耳摩脖。
摩压胆经胃经,膝步碾背碾脖,抱膝翻滚扥腿,闭目单腿独立。
这个月大概只做了一次闭目单腿独立。今天做完整了。

我把抄写《圣经》的本子放在餐桌上,随时看见,随时抄1-2节。
这样很好,不至于着急而随便写字。
今天抄的是明天的任务,这样就减少当天完不成任务的情况。

除了扇贝英语、大字还有出拳,我今天完成了所有的任务。

做了二斤带鱼,带鱼好吃,洗带鱼,煎带鱼太麻烦了。

洗完澡,奖励自己一部电影杰森斯坦和舒淇的《玩命快递》。
躺在沙发上,电脑放在架子上,这样不耽误一边看电影,一边做各种拉伸和放松。

二十二点五十五分,电影还没有完,关了。
刚才就想是不是读《好兵帅克》比看电影更好一些。
果然如此。还是读书好。
必须准时睡觉,这个比什么都重要。
杰森斯坦和舒淇的电影,可以放弃不看,也不想再看了,打斗加一点搞笑的电影。

半年过去了,我对自己还算满意。
期待下一个半年!
期待明天!



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