加载中…这也是一种坚持，也许更难————2018-12-21
(2018-12-21 20:10:37) | 分类： 健康、一草一穴 |
0600，闹醒。又睡了十分钟，小米手环从六点开始闹，每隔十分钟，一直闹到七点钟。
*** 揉腹200次，这是每天早上放松中的一项，今天只做了这一项。
——我问他，你还吃梨泥吗？
——他说要吃。
——我说那你怎么说不用再做了呢？
——他说，怕我太辛苦。
——我再次确认，你果真要吃的？他说是。
***
公公说不用再做梨泥了，我就不做梨泥了。他碰上我这个二楞，只能放弃客气直说了。
*** 护工告诉我，他半夜想到了好句子，也会起来写下来。
公公说护工姐姐不懂这一份诗人的激情。
***
傅医生也让我劝他，于是我严肃地对他说，为了保持诗歌大业，一定要保重身体，
不能受凉。我让婆婆管，婆婆让医生管，医生让我管，谁也管不了他老人家。
***
公公大概把医院里每一个医生，每一个护士的名字都写了嵌名联，所以任何一个进
病房来的护士或医生，他几乎都能叫得出名字，还有护工，他也给他们写了嵌名联。
***
把公公的诗稿交到他的御用文印社，我加了社长小徐的微信，这样就方便了。
*** 读了迟子建的小说《亲亲土豆》。
一对农民夫妇：我疼我的老婆，我恋我的老婆，我疼我的汉子，我恋我的汉子。
*** 抄写《圣经》。自己看看写的很认真，就发了一张在家里的群。
我爸给我提出三条：字不够灵活；字字间要有变化有重点，还要有全局的审美布局。
然后我爸默写了一张杜甫的《茅屋为秋风所破歌》。
*** 扇贝听力。偶尔往窗外一看，居然看到两只松鼠在树上欢跃。
*** 读《无风荷动》。我也想喝一杯茶了。
*** 读《阿赫玛托娃的诗》。
地品栗香和鲜爽，似乎真有，好喝。喝了四杯，茶味还很清爽。
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联系了新浪客服，反映博客上不去，其他的网页都能刚打开，爱奇艺也能看电影。
客服认为是360服务器的缘故，并推荐下Firefox游览器。
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我下Firefox的游览器，还没下完，卡住了，这时候360也能打开博客了。
*** 补上昨天的博客。 写今天的博客。
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高尔夫木桶训练。小米手环戴在手上，手环的步数走了1000步，小米步数连着微信
运动，今天的万步完成。
***
今天开始左膝盖半月板的康复计划：
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下楼梯，左脚先，右脚跟上，两步一个台阶。
——
上楼梯，右脚先，左脚跟上，两步一个台阶。
——
平地走路不急速，平稳踏实迈大步。
——
坐位起立行步时，先慢慢伸展膝盖，轻轻活动后再起立行走。
——
在二个月内，绝不在上下楼梯时去试试到底左膝盖好了没有。
——
上下楼梯保持慢速，不让右腿的负过重。
***
今天是第一天，完全按照这个要求在做，左膝盖没有明显感觉，稍稍有一些迟钝，
这可能是实际的，也可能是心理作用，因为当我不记得自己的左膝盖的时候，行走
过程中就没有任何感觉，只要一想到，就微微有感觉。
***
这个也是一种坚持，这是更容易被放弃的坚持，我一定会坚持！
*** 听电影《闻香识女人》。
0638，上车。
0715，肯德基，雪菜笋粥，鸡蛋，香草拿铁。
0810，中医院。我给公公带去了一小瓶八仙果，公公让我把梨带回来。
1030，长乐路下车，公交车空调太热。走金华南路。
1105，到家。路上想好了要做的菜和做菜顺序。
1130，中饭。西蓝花，红烧千张结，两碗先上桌，我爸可以喝酒了。皮蛋，冬瓜肉丸汤，煮白菜。
1300，图书馆。
1730，晚饭。喝酒。笋烧肉，豌豆蒸芋艿，青菜汤。饭后泡了一杯茶，峨眉山的竹叶青，细细
2300，祷告晚安。
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