逻辑思维与三联生活周刊————2017-
(2017-11-08 21:16:27)分类: 读书电影听曲 |
0530,闹醒。晨敲揉腹拉伸,扣齿摩耳扣头,搓揉脚底脚背,捶胸摩耳摩脖。
*** 唱《天边》五遍。
*** 早饭,昨天的煎饺,一盒牛奶。
***
柜子底下总是拖不到,于是干脆趴在地上,手伸进去擦,不到一周,底下已经很
脏了。擦完,心安,洁癖?
*** 整理了我一边的床头柜,扔掉了三分之二的物品。
***
一边听《逻辑思维》中的人物篇。罗胖(他自称为罗胖)讲的很好。小周老周一直
要让我听他的音频。
*** 昨天洗的衣服和床上用品都归类放好。上上下下又是一趟整理。
*** 看了一会股票。
*** 准备了晚饭。
***
第二个鞋柜到货。非常沉,估计60公斤,送货的小伙子肩上一扛,背到我家门口。
*** 跑步机上2.5公里。然后是一堂燃脂力量。
*** 这是一堂拳击课,我是第五次上,基本跟得上。
朝着我的懒惰,我的懈怠,我的贪婪,狠狠出拳。
真正坐到了汗滴颌下土。
*** 累啊,回家的路上都没力气唱《天边》了。
*** 继续读《三联》,这一期是主要内容是日本风物,我喜欢。
*** 做了晚上的小腿,脚底的放松。
1130,和惠一起吃了中饭。然后惠去排演了。
1630,吃好晚饭,读《三联生活周刊》。
1745,出发去一兆韦德。
2040,到家,喝了山楂梨儿汤。写博客。
2230,晚安。