加载中…沙发巾————2017-11-07
(2017-11-07 21:12:48) | 分类： 生活 |
0530，闹醒，晨敲揉腹拉伸，扣齿摩耳扣头，搓揉脚底脚背，捶胸摩脸摩脖。
*** 早饭，白菜牛肉粥，煎鸡蛋。
*** 拖地，洗衣服。把所有积存的夏天衣服，床上用品都洗了。
***
五天后，网上买的沙发巾终于到了。很喜欢，这样以后不用再拆沙发套了。
*** 把会计买的黑枣洗了 ，晾干，一共有7斤，用黄酒泡。
***
惠在网上订的鞋柜到货了，80公斤。
*** 午睡。
*** 抄写《圣经》。
*** 学习了高尔夫规则，美图制作了图片，发了朋友圈。
上课的好处是迫使自己坚持，如果在家，恐怕坚持到一半课堂的程度就了不得了。
看电影《阿拉伯的劳伦斯》。
很粗的棉布，手感很好，挺括。就是不够宽。
原来沙发套的拉练全坏了，用了两个小时，费了好大的劲，干脆全缝上了。
1130，与惠一起中饭，牛肉盖浇饭。
1645，煎了湾仔三鲜饺子，当晚饭了。
1800，出发去一兆韦德。跑步机二公里，普拉提一堂课。
2030，回到家，喝了枣子酒，吃了两颗枣子。
2230，晚安。
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