加载中…小周，洗碗！————2016-09-22
(2016-09-22 21:01:46)| 分类： 生活 |
五点半，被小周的闹钟闹醒。晨敲揉腹拉伸，扣齿摩耳扣头。做了早饭，酸菜米线和鸡蛋糕。
与小周聊天半个多小时，关于刻苦、刻板与定力！
七点，
与小周到了CBD练习场。练习了沙坑球，切球，打垫100个球，没有练习推杆，累了。
十二点，午睡，没睡着，躺了好长时间，休息。起来拖地收拾。
二点半，去了国瑞大厦，取中高协的个人专业会员卡，分三类，P1是职业，P2是教练，我是A1，是业余球员。他们告诉我以后（明年）参加比赛要出示这个证件。现在参加比赛也必须是在中高协赛事管理系统注册过的球员，还要有差点证明，这两项我都有了，差点也符合这次业巡总决赛的要求，希望我能报上名。
晚饭与小周，吃完，我要求小周洗碗，小周不干，我说，你要是不洗碗，以后我就不给你做饭。
小周不洗，我在我家三个人的微信里，再次要求小周洗碗，重申不洗碗的后果，小周还是不理。
看一边，听一边《老友记》第七集。
两个小时后，我去洗碗，打定主意，我说到做到，除非老周也在，我绝不单独给小周做饭。
小周过来了，拦开了我，他洗了碗，还把垃圾袋换了。
要是老周在，他借口小周洗碗费水，又洗不干净，每次都是自己洗碗。
然后小周在家健身。现在小周的体型越来越棒了！
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