有目标的日子————2016-02-06
| 分类: 生活 |
早上,去稻香村买了点心,好多人排队,回家后收拾好明天出发的行李。
早饭和中饭都是吃了咸带鱼和泡饭还有泡菜。吃咸带鱼让我特别有吃饭的味道。
午睡后,我开始学习BBC
Learning English网站的初级英语(lower-intermediate)的第一单元。
一共有30个单元,每个单元有五个sessions,每个session有2-5个activity,这个单元一共是18
个activity,在这个网站学英语需要一定的听力基础,但是如果听不懂,也是有transcript可以
先读,或者听不懂后再读,然后再听。
今天没有用iphone来计步,我用了小米手环和小米运动的app。我准备让我父亲用手环。手环可以
计步,操作也很简单。走路的时候,手臂一定要甩动,手环才能计步,或者绑在脚踝处,也成。
戴着手环就不用带手机在身边,回来后,与手机中的app同步就可以刷新数据,数据同时传到微信
运动,可以与朋友们互相督促,一起走路。
晚饭后,继续学习第一单元。第五个session有一周内容的quiz非常好。我终于完成了第一单元。
这是一个很好的学习网站,感谢一千零一兄弟的指点。
完成这个初级第一单元的学习,我大概花了三小时。但是因为每个session都有测试,因而一点都
不沉闷。如此算来,我完成三个级别的学习大概需要300个小时。每天一个单元,需要三个月的时间。给自己宽松一点,在六月底之前完成这三个级别的学习。
有目标的日子,总让人兴奋!
完成了万步。这个也是我每天的目标。

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