我们又有车了————2016-01-09

分类: 练球感受 |
0630,闹醒,昨晚2210就睡了。
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晨敲揉腹拉伸,叩齿摩耳扣头,摩压胆经胃经,膝步碾背,抱膝翻滚,平板支撑。
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早饭很丰盛,面条,酒酿鸡蛋,水果。
*** 织补了手套。
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今天练球没有感觉,没有距离,还屡屡相克。
没吃够,明天再去吃。
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在世贸的一楼买了两件轻薄型的羽绒服,150元一件,可以打球穿。又在无印良品
买了护肤品。优步回家。会计也充值了易到,越来越觉得无车也方便。
上了油,这样,我们又有车了。
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看了一本电影《大卫戈尔的一生》,奥斯卡影帝凯文斯派西主演。
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早早洗漱完毕,上床,听讲座,看书,听英语。
*** 晚敲揉腹拉伸。
0930,叫了易到车,拿了球包,我们去名人。
1200,在世贸的南京大排档中饭,都是很好吃的东西,两人喝了二两黄酒。好东西太多,今天
1430,到家。会计早上把置放在地下自行车库的自行车搬了上来,擦洗干净后,又去换了刹车,
1900,非常简单的晚饭,一菜一汤,一大碗饭。
2230,祷告,晚安。
入睡时间改成2230,起床时间改成0630。