加载中…双双自拉包————2015-10-31
(2015-10-31 21:45:46) | 分类： 打球 |
0650，醒，晨敲揉腹拉伸。
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兴冲冲赶去CBD练球的会计，却发现球包没有在车里。于是又赶回来。
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两个人去了北湖九号练 习场。朝南的包房就我们两个人，很暖和。
的人不多。自拉包的是260元九洞，周三是200元九洞。会计觉得自拉包的形式非常好！
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九洞加10，20推。三个加二，5个加一，一个鸟。打的是C场最后一个替。进步了！
### 一号木都在球道，4个标on，但是其中三个推了三推，原因是推短。
### 第一洞加二，第三杆缺乏策略，下了沙坑，五上二推；
### 第二洞加二，三上，切短，推短，三推加二；
### 第三洞加二，第三杆打短，第四杆切到洞口2码，推短没进。
***回家洗好澡后，敲揉摩压，膝步碾背，抱膝翻滚，释放疲劳。
*** 读汤姆沃森的书。抄写《圣经》箴言。
1100，买了中饭，到了鸿华C场。在果岭练习了半个小时后自拉包下场。天气非常好，今天场上
1550，到家，居然开了50分钟，我睡着了30分钟。
1820，与会计晚饭，半两药酒。
2300，祷告，晚安。
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