0700，醒，晨敲揉腹拉伸，叩齿摩耳扣头，摩压胆经胃经，膝步碾背，抱膝翻滚。

      *** 夏天之前，阳光从网上给自己买了高尔夫裤子，我看了喜欢，也让她给我买一

          条试试，试穿后，整条裤子绷得很紧，从小腿到臀部，于是安慰自己，总有一天

          我能穿的。今天果真能穿上了，还挺合身，体重依然是59公斤，莫非我涨体型了！

     *** 那天收拾出来的四大包衣服，刚好社区在收，小田帮我送到了社区。 

0830，去了朝阳公园，然后去了世贸百货，买了无印良品的护肤品，很喜欢逛无印良品。

      *** 在星巴克吃了巧克力蛋糕和咖啡。蛋糕我喜欢巧克力的，很容易点，但是咖啡

          我不懂，以前一个人去的时候，我为了不要显得太土，就像常客一样随口点了

          一杯，等到端出来，我就傻眼了，比高尔夫球略大一点的杯子，里面就一口咖

          啡，我尝了一小口，苦的要命，又不好意思多问，从此心存顾忌，尽量不去星

          巴克。今天的服务员看我是个新客，因为我说不清楚要什么咖啡，我只是告诉

          她，我不要那种极小杯的，不要太苦的。于是她给我推荐了一种，是香草的。

          咖啡端上来后，我干脆土到底，又问，这杯咖啡需不需要我自己再调制，她告

          诉我，先尝一口，就知道了。蛋糕盘上放了塑料的刀叉，我很疑惑：难道，蛋糕

          需要用刀叉吃，但我还是用了，一小块一小块切下来吃叉着吃，后来酥酥建议

          我用筷子会更方便一些。

      *** 然后去了名人练球。节奏依然不太好。

      *** 名人出来，走到新东路的味多美，买了两盒巧克力蛋糕。

1330，到家，午休了一会。写了一首诗，我在博文中还没写过诗。但发了很多次也发不出。

      *** 拖地收拾做家务。下了APP，听老周推荐的“罗辑思维”。

      *** 小周在重庆差一杆没能晋级正赛。

      *** 提前写了今天的日记。

1830，晚饭。清蒸曝腌黄花鱼，牛肉汤滚白菜豆腐。喝了冰酒，吃了蛋糕，提前过生日。

      *** 读汤姆沃森的书。听唐纳德的教学视频。

      *** 读《彷徨少年时》。

      *** 摩压胆经胃经，膝步碾背，抱膝翻滚，晚敲揉腹。

2300，祷告，晚安。