0600，醒，继续睡直到七点半。

       *** 晨敲揉腹拉伸，叩齿摩耳扣头，摩压胆经胃经，膝步碾背，抱膝翻滚。

0830，早饭。

1000，到了会所。今天与安和她的朋友们在第一城打球。

      *** 在下场之前，我们三组人先在果岭上比赛推杆，可是三组人都没能把球二推入洞，

          奖品只好被寂寞地放回去了。

      *** 我与小赵对阵安与小周。四人四球，男子打蓝梯，女子红梯，打最佳球位。我和小

          赵82杆，前九加8，后九加2，我们赢了比赛。一开始我们都不太懂互相配合，在球

          童小于的反复提醒和辅导之下，我和小赵的配合越来越默契。

      *** 第一次以这种方式打球，很喜欢这种方式，很受益。球道上的策略和果岭上的读线

          和力度、节奏都得到锻炼，而且这种锻炼比自己一人打球留下的记忆更深。

1840，与会计回到城里，在小雅知厨晚饭。

      *** 读博客，写日记。和小周聊天。

      *** 晚敲揉腹。

2200，祷告，晚安。