0600，醒。晨敲揉腹。两人分别做了早饭和中饭。

0630，出发去艾力枫社。40分钟左右到了。

      *** 早饭馒头夹油条，很香，车上吃的。继续完成晨敲和摩脸。

0740，十八洞。蓝梯，前九加9，18推，后九加18,17推。四个三推。

      *** 99杆35推。4个PAR，5个加一，7个加二，1个加三，1个加五。加五在十号洞，第

　　　　　二杆打短入沙坑，切出后，余下80码过水，相克入水，第六杆打大，第七杆上，

　　　　　二推加五。

      *** 一边打，一边吃中饭。小张和小薛的午餐很好，炸鸡柳，鱼香肉丝，还有圣女果。

　　　　　他们说球会的免费午餐一直很不错。

      *** 第二个十八洞，还是蓝梯，前九还是加9,13推，后九加14,16推。没有三推。

　　　*** 95杆29推。5个PAR，5个加一，6个加二，2个加三。

1500，出发回京。会计开车，快到时我睡着了十分钟。

      *** 去了女人街，小周给我买的手套叫Kingshibao，很好用。但是暂时没货。

      *** 去了超市，买了排骨和鸡。回家先把鸡汤煲上。

1830，晚饭，今天很匆匆，在会计帮助下，做了六个菜，没有时间摆盘呈现。只有鸡汤是荤

      的，但小周和会计还是很满意。能喝上鸡汤，似乎疲劳减去很多。我自己想，怎么体

      力在今春能有这么大的提高，是不是与我在冬天每天喝汤有关，在冬训的每一天里，

      我都喝汤，牛肉汤，羊肉汤，鸡汤，排骨汤。

      *** 饭后，三人聊聊天。这样的时光，会计总是很享受！即使每天洗碗也在所不惜。

      *** 日记。摩压胆经胃经，膝步碾背拉伸，抱膝翻滚，晚敲揉腹。

      *** 抄写《圣经》诗篇。

2300，祷告，晚安。