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小周终于回到七字头————2014-05-20

(2014-05-20 21:53:26)
分类: 打球

0620,醒,晨敲揉腹,叩齿摩耳扣头。

0700,与小周早饭,蛋炒饭,肉末青菜汤。

0735,出发去观唐。

      *** 练习场练习了50个球。

0930,下场。从后九出发,小周还是用球道木开球,倒数第二洞,小周用了一号木,第一个球

      OB,这个洞小周加二。今天小周75杆29推。平均on果岭距旗杆距离5.7码。 这是半年多

     来,小周最稳定的一次。

日期

场地

总杆

推杆

上球道

球道率

距旗杆均距

标ON

标ON率

5.2

观唐

75

29

11

79%

5.7码

10

56%

PAR

加一

加二

加四

三推

 一号木OB一次       沙坑失误一次   

0

3

10

4

1

0

1

      *** 我今天98杆38推。 

5.20

总杆

推杆

上球道

球道率

一木均距

标ON

标ON率

红梯

98

38

7

50%

182

2

11%

PAR

加一

加二

加三

加四

加五

三推

0

2

9

5

1

1

0

3

1530,到家,午睡。

      *** 日记。

      *** 整理行李。

1830,与苏姐罗哥、成姐一起吃饭。

      *** 回家继续整理。

2200,摩压胆经胃经,膝步碾背,晚敲揉腹。

2300,祷告,晚安。

 

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