0720，醒，晨敲揉腹，叩齿摩耳扣头。

0800，早饭，红糖水，苏打饼干。

      *** 检查《推杆圣经》十三章（1）的翻译，发博文。

      *** 物业来安装窗户的插销。

1050，两个小时的用眼，累了，闭目休息了半小时。

1130，中饭，泡饭，鱼肉松，蛋羹。

      *** 收拾了一间房间。

      *** 午休。

1300，去名人练球。今天练球80个。80个球每个球认真试挥两次，相当于打了240个球。

      *** 今天的球没有距离，而且不太稳定。打了60个球就累了，匆匆打完80个，回家。

      *** 买了新titleist的球包，黑白相间。看了好长时间，每次都喜欢，今天买了。

1530，到家，还累，睡着了半小时。

      *** 收拾整理，扫地拖地。

      *** 洗衣服。

      *** 整理新球包。

1820，去超市。

1920，晚饭，面条。

      *** 日记。

      *** 报名了今年的新浪博友赛，今天黄药师的博客公布了名单，我在其中。这次博友赛

          在浙江绍兴，这个城市与我很亲切。

2200，摩压胆经胃经，膝步碾背，晚敲揉腹。

2300，祷告，晚安。