0600， 醒，又继续睡到0630。晨敲揉腹，叩齿摩耳扣头。

0715，早饭，玉米碴子糯米粥。九阳豆浆机做的。店里的碴子特别化，碴子都悬在粥中，我煮

      的碴子一颗是一颗。今天用豆浆机做，又加入了糯米，绵和浓稠，很好喝。

0800，今天还是眼睛乏不想读书，人累不想干活，手上皮肤干燥，身体告诉我，今天还得休养。

      吴清忠《人体手册》中说生病是身体用强制手段来迫使自己休息。可是这么无所事事总

      感到不安，我想这种不安其实也是一种功利。

      *** 于是仔细看看了四周的情况，我给自己蒙上了眼罩，我要做一个上午的盲人。

          === 蒙上眼罩，我蹲了下来，兔子拉贝马上就跑过了，我安慰了她几下。

          === 然后我摸索着坐到沙发，想，我能干什么呢？

          === 打开电视机还是容易的，但摸到电视机花了点时间。再摸回沙发，坐着听电视。

          === 我素日不爱看电视，听电视也同样不太喜欢，关了。手机没法看，电脑没法看。

          === 衣服洗好了，早上已经晾出了一桶，这一桶没几件衣服，我摸到洗衣机前，晾好

              衣服，关上水笼头。又摸回来还是坐在沙发上。

          === 想喝水了，记得自己的杯子在饭桌上，摸过去，拿着杯子，摸过第三个门才摸到

              厨房，倒上水，打开微波炉，凭着记忆开始摁微波炉的键，费了些周折，微波炉

              开始转了，我闪开，并开始数数，过了60秒，微波炉还没停，于是回过去摸取消

              键，这次比较快摸到了。取出杯子，水太烫了，又摸索着把水倒回茶壶，中和一

              下温度。终于喝到了水。又回去在沙发上坐着。

          === 推杆垫，推杆和球就在客厅，我试着把收球框放好，然后两手比划估计着把球放

              到了中间，又把杆头估摸着方向放在球后，想着推杆仪式，开始推杆，不容易啊，

              除了第一个球，其余都滚开了。于是又回去在沙发上坐下。

          === 听听《黄帝内经》吧，手机在充电，我拔了下来，坐好，想着眼睛能看到时打开

              手机的程序和酷我听书在手机页面的位置，然后操作，几次都不行，只能作罢。

          === 还是坐在沙发上，兔子拉贝一直没撇下我，趁着我眼睛看不到，把坐着的我当做

              山坡了，不停地从我的左手边沙发跳到右手边沙发，跳一阵子，就温顺地蹲伏在

              我身边，享受我摸她的鼻子的快乐。

1000，十点钟，我除下了眼罩。记下了一个小时的盲人经历。心想，每天睁开眼睛就要感恩。

1140，看一下情况，再次罩上眼罩，盲人吃饭了。

      *** 微波炉热了碴子粥，小心翼翼端到桌上，早上剩下的咸菜，喝一口粥，放下碗，左手

          去探咸菜碟子，右手想象着方位，把筷子伸到碟子夹咸菜。又热了昨天的剩饭菜，想

          了想，还是在厨房站着吃，放好饭碗，估计差不多的位置，把菜拨入饭碗中，用勺子

          扒饭，有菜没菜，入口的都稥，碗四围刮一圈，觉得没有剩下了。

      *** 关窗，拉上帘子，午睡。

1300，除下眼罩，想着中午蒙着眼睛吃饭，吃饭的目的被简化到最低：果腹。

1330，去换驾照。先去拍照，朝阳第二医院体检，再到百子湾西里朝阳交通支队换证。

      *** 去京客隆。饭店里的凉拌菜，特别酸，今天在超市买到了醋精，几倍的酸。

1630，到家。收拾一下，还是煮了玉米碴子糯米粥，烧了卤肉。

1730，一个人晚饭。今天京客隆买了稍大一些的酒杯，可以用来喝杨梅酒和枣子酒。

      *** 日记。

1930，听《黄帝内经》。

     *** 三人聊天。

2130，摩压胆经胃经，膝步碾背，闭目单腿独立。晚敲揉腹，

2230，祷告，晚安。