0640，醒，晨敲揉腹。老周做早饭。

0730，早饭。大厨周蛋炒饭盐少放了。

0800，老周与我去观唐练球。果岭推杆100个，打垫150个。铁杆较稳定，一号木拉右。

1130，回来，去马路对面的市场买了活虾和脆皮豆腐，鲜腐竹。老周与我一起下厨，做了麻辣

      香锅，萝卜丝汤，水煮虾。小周一起吃中饭。

1250，喝几口杨梅酒后，任由桌上堆着碗筷，先睡一觉。

1330，收拾，整理。熨床单，衣服。

1500，《Five Lesson》，second part of the swing（2）译文

1730，给父母打了电话，父亲说明天把床搬过去后，他们就可以睡在新房了。我一听，就说，

      那我明天回杭州。我那体贴女婿刻苦己心的母亲说不用，杭州热，我还是在北京给老

      周小周做饭要紧。好心疼！两位老人自己张罗一切，我说妈，体谅我一把，让我回去

      帮帮忙，就是做做饭也行，至少我爸可以有下酒的小菜。我爸说了实话，活实在太多，

      希望我回去搭一把手。给老周汇报了。

1930，晚饭，曝腌菜炒辣椒，苦瓜辣肉，爆炒蛏子肉。

2030，去超市，买了给父亲的烟和一些北京特产，订好26日一早海航机票。日记。

2230，祷告，晚安。