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45岁宅女
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修改短杆计划提高效果节约时间————2013-02-28

(2013-03-01 07:50:28)
分类: 练球感受
有了训练计划,知道自己每天努
力的方向和内容,感到在果岭上会更有收获。

实际一练,才知道自己的计划实
际执行有一定的不方便。不同的
球位在不同的地方,这样我就不
能连续切球,而是要来回搬球,
因为我只有10颗球。而且每种切
五颗显然太少,没能在脑中有记忆。中午好好想了怎样才能少拣球,下午去实地练习了,有效果。

下午练球与儿子一起。他说,我
表现好的话,会考虑一起去成都。

买了牛肉,蔬菜,水果,晚饭在
房间一起吃。五子棋玩多了,眼
睛又涩了。从明天起不玩。



0641   醒 晨敲揉腹

0725   晨记

0810   早饭

0840   果岭练球(短杆计划)

1130   赶集 中饭
           休息 思考修改计划
1500   《嘉莉妹妹》

1600   果岭遇儿子,一起练球

1900   晚饭 五子棋
           电视
2200   晚敲揉腹

2245   《简爱》晚安







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