“我要当新娘了！”这句话饱含了

各种情感。有骄傲、自豪、甜蜜，还有筹备婚礼前的焦灼、感慨、忙碌。为了那天

能以最姣美的容颜示人，  现在生活中最大的重心便是自己的肌肤。

    如何呵护心爱的肌肤呢？呵护肌肤，每天都得做功课，这可真是需要极大

的耐心。

  一是每天至少要洗脸3次

    每天至少要洗脸3次，而且使用刺激性较小及香料含量少的

香皂或洗面奶，并用温水彻底清洗。洗脸后可使用有杀菌作用且呈酸性不油

腻的护肤品。洗完脸后，立即涂上化妆水，涂化妆水时，要用手覆盖住脸颊以

便化妆水充分地被肌肤吸收。如果肌肤比较干燥，每次洗脸后，都要涂上2—3

次的化妆水，之后再涂抹上乳液或润肤霜，这样才能使化妆水更加有效地渗

透进肌肤里。

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  二是每天—杯醋

  醋有美肤作用，    在化妆台卜放一瓶醋，每天早晨洗手之后先敷一层

醋，保留20分钟后再洗掉，皮肤已经越来越柔白细嫩了。

  三是每天一瓶矿泉水

因为家里和新房的

水质不同，如果碰上自来水水质较硬的情况，可以在每天的洗脸水中稍微放

一点醋，也能起到养颜的作用。这是因为．矿泉水中含有的微量元素和矿物质是皮肤最需要的。具体做法是：

在清洗睑都后仰卧，用矿泉水浸湿一块十净的纱布敷在睑上，待纱布变干后

再次浸湿，如此反复，就等于给面部做了一次微量元素补充。

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四是每天早睡早起

由于晚上10时到第二天早上5时，是皮肤修复的最佳时间。如果入睡时间超

过-夜，即使是第二天起得再晚，睡得再长，也已经错过了皮肤的最佳保养时

间。

  五是每天一个简单的面膜

  做一个简单的而膜，这也是    现阶段每天晚上临睡前必做的功课。这样

做的作用是将沉积在面部的脏东西清除出去，并且使皮肤做一次“紧绷运动”，

然后涂上护肤品，这样，晚间的皮肤才能得到最科学的修复。如果偶尔脸上，长

了痘痘，  就用土瓜根粉制作面膜，就能取得战“痘”的胜利。