结婚是女人的阶段性目标，美容是持久战，为了得到阶段性日标的实现，

必须以持久战为奠基。

    使用护肤“膜”法，面膜、眼膜、颈膜，全身

呵护，这样一来，至少算得十全九美！

    用补水类纸膜滋润皮肤，因为这类面膜多是以水为主要成分，

可以在短时间内为皮肤注入饱满的水分。  每周使用I—2次面膜，在婚礼前

半个月，足天天用水质面膜，每次敷用时长为15分钟。

    面膜是用在清洁肌肤之后，特别是洗澡后使用更有助于发挥功效。

一般是在洗睑或洗澡后使用纸而膜，用后通常无须清洗。由于面膜有两种功

效：补水类和营养类，因而有时也要灵活对待。例如，有的面膜美容液含量较

高，浮在皮肤表面没有完全吸收，感觉不清爽，可以用化妆棉擦拭一下。在敷

面膜之前，涂些面部按摩霜进行按摩，可以帮助你软化角质，或使用专业的去

角质膏，然后再用面膜会效果加倍！

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    目前，市而上有很多种面膜，各种功效的都有，适合各类肤质的都有，。

  根据自己的需要去选购合适的款型。

香焦面膜

材料：熟香蕉（半根）、牛奶。

    做法：将熟香蕉捣烂成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状，敷在脸上，保持

15_20分钟后用清水洗净。

    功效：清爽滑润皮肤，消除脸部痤疮及雀斑．，坚持常用，可让你做个颜面

干净的准新娘。

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  柠檬面膜

  材料：酸奶、蜂蜜、柠檬汁（各100毫克）、维生素．E(5粒)。

  做法：把酸奶、蜂蜜、柠檬汁和维生素E调匀，敷面保留l5分钟后洗净。

  功效：祛除表皮-的死细胞，促进新细胞生长。特别适合常接触电脑的准

新娘们使用！

  酸奶面膜

  酸奶是许多人喜爱的美昧饮品，但酸奶面膜大多数人并不熟悉。酸奶巾

含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸来发

挥剥离性功效的，每日使用会使肌肤柔嫩、细腻。

    材料：酸奶一一杯、面粉适量。

    做法：将适量的酸奶和面粉调成浓稠的酸奶糊（不要调得太稀，否则无法

将面膜涂厚），均匀地敷于全脸，I0-15分钟后，用温水洗净即可。

    功效：酸奶面膜可以当做洗面奶，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4—5

次后，肌肤将会有全新的感受。

    美眼眼膜

    做眼膜很简

单，只要将眼膜放在眼肚位置或眼尾处（视眼膜的设计而定），再用手指轻压数

秒即可。    眼睛周围肌肤自．小细纹，  就选用含大量润肤液的眼膜。具体

做法：彻底清洁眼睛周围肌肤，用膏体或霜状的眼膜涂于眼部四周，配合按摩

动作，加速血液循环，能滋润肌肤，改善皱纹，更有助减退黑眼圈。

    自己亲自动手做眼膜，其实远比想象的要容易得多。

    牛奶眼膜：先把牛奶放入冰箱冰镇，再用棉片浸透冰镇后的脱脂牛奶，敷

在眼皮上。每天早晚2次，每次10分钟，可消除眼袋。

    茶叶眼膜：用热水泡甘菊茶，放凉。用棉片浸茶敷在眼皮上15分钟。每周

2次，可消除眼袋。

    一般来说，在婚礼前3个月，眼膜可每周敷3次，同时与保湿眼霜、眼部

精华配合，可以达到最佳的护理效果。眼膜也可以在使用前放进冰箱稍做冰

镇，加倍的冰凉感会令浮肿的眼睛充分舒缓。

    敷膜的黄金时间：眼膜在睡觉前敷用．可更好地吸收；运动后，新陈代谢

旺盛时吸收加速：生理期后一周，是体内雌激素分泌旺盛的时期，此时敷眼膜

的效果也不错！

    呵护颈部肌肤当然也要选择保湿滋润型的颈膜。

    颈膜可每周做2次，在婚礼前2个月就开始做起。这样，就可让颈部肌肤

喝足水分，使之更加光滑。在正式上妆前15分钟左右，再敷一遍颈膜，可以快

速淡化色素沉着，均匀颈部肤色，接着将保湿型隔离霜涂于颈部，这样就更利

于上妆了。