奥运沙滩排球场的晨练
在奥运沙滩排球场的所在地——北京朝阳公园,每天都有许多体育爱好者前来锻炼身体。的确,健康的体魄是良好生活质量的基础,奥运的到来,又使得锻炼身体这一古老的话题,焕发出新的意义——为了更好的完成奥运任务,而加强体能素质。
每天上班后,我们第一项任务,就是集中到办公楼边的空场上做广播体操。在背景音乐的引领下,转体、侧身、下蹲、跳跃······
沐浴着晨曦,享受着春风,空气中弥漫着花香。
我对做广播体操的记忆,还只是停留在上学时,到医院工作后,每天上班第一件事,就是快步走入病区查房。一来,向所照看的病人问好,更重要的是了解前一天晚上病人的病情,然后就一头扎入手术室,而离开手术室时,多数情况已经是下班的时间了。而锻炼身体只是回家后做几个俯卧撑,休息日到街心公园里跑上几圈,或是到健身房游泳、器械。
沙滩排球场的体能锻炼可以说是一举两得,一方面,我们加强了身体素质,为在奥运时高强度的工作打下基础;另一方面,体操后的集体慢跑,又可以使大家更好地熟悉场内每一个角落,更好地掌握工作流线,有利于更好地完成工作任务。
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