立春，为二十四节气之首。立，是“开始”之意；春，代表着温暖、生长。立春为岁首，立春乃万物起始、一切更生之义也，意味着新的一个轮回已开启。在传统观念中，立春有吉祥的涵义。立春标志着万物闭藏的冬季已过去，开始进入风和日暖、万物生长的春季。在自然界，立春最显著的特点就是万物开始有复苏的迹象。时至立春，回顾时光流转，新的一年来到。春，代表着温暖、生长。新年新气象，一起迎接春天！

立春禁忌

1立春这天不宜搬家立春是一年之始说如果在此时进行搬迁则意味着一年较为动荡所以人们都不选择这个时候进行搬迁。

2立春这天尽量不要去医院，传统佳节的大年初一人们都知道此禁忌，立春其实也是一样的。

3立春这天不宜静待家中，在春暖大地万物复苏的时节，一定要走出去要有好的精神去迎接新的开始。

4立春这天禁忌吵架，如果这一天发生不愉快而出现纷争现象，那么一年中会很不吉利，所以还是要待人以善，家和万事兴。

5立春这天禁忌出嫁姑娘回娘家，如果外嫁女选择立春这一天回娘家，预示重回娘家婚姻不顺顺，所以想父母了还是权且忍耐，改日再回为好。

立春养生：1睡眠养肝：立春后，昼渐长夜渐短，为了顺应这种昼夜变化，可以适当晚睡、早起，但也要注意“早起不在鸡鸣前，晚起不在日出后”，一般晚睡不要晚于23时，最好在22点上床就寝，保证这段时间的睡眠，以利于肝胆的养护。2运动养肝《黄帝内经》言春季“夜卧早起，广步于庭”，要求春季的早上，人们应当进行适当的晨起锻炼，从而助益肝气的调达，阳气的生发。健身功法八段锦，是很适合中老年人的选择，经常练习八段锦是养好肝脏的有效方法。3吃辛甘之品养肝春季阳气升发，人体新陈代谢也旺盛起来。《内经》认为“辛甘发散为阳”，故春季饮食宜多食辛甘类食物，以助肝气的疏达，忌酸涩之品。辛甘之品可发散为阳以养肝，温性食物利于护阳，如葱、荽、韭、枣、花生等皆宜。青色食物多入肝经，有清肝火之效，容易春季火热盛者，可多吃绿色蔬菜，比如芹菜、菠菜、黄瓜、柿子椒等。