本月，我们的共读书目是《父母效能训练》，虽然我还没有为人父母，但我想成为一个好老师和成为一个好母亲的道路是殊途同归的，都需要科学的方法指导我们的行动。

与孩子相处的过程中，我们总会遇到许许多多的问题，倘若对孩子提出的需求，身为大人的我们无法正确解读，及时沟通，很多时候问题都无法解决。其中一问“孩子有情绪，如何听，孩子才会说”让我想起了前两天看到的一个视频——“被拒绝也没关系”。

视频里，一个四五岁的小女孩想要商场门口发的免费气球，但缺少了上前开口的勇气，于是在回家的路上，妈妈一直耐心地陪孩子演练。演练了很多遍后，妈妈突发奇想看看孩子被拒绝了会是怎样的反应。猛然间遭到拒绝，小女孩假装坚强，极力地想说出那句“没关系”，可孩子支吾了半天：“没，没……”也没能将那三个字完整地说出口。“你说什么？”妈妈追问道。孩子眼神游离，嘴硬道：“不知道！”于是，妈妈耐心地引导到：“咱们可以和阿姨说没关系，我们下次再来。”这次，孩子斩钉截铁地说：“不！”随后，眼含泪花，伤心地抱住妈妈的大腿，躲在了妈妈身后，哽咽地喊了句：“妈妈……”此时，妈妈继续轻声细语地和孩子讲道理：“宝宝，我们在和别人提出需求的时候，别人有可能答应，也有可能拒绝，这都很正常，知道吗？如果答应了，我们就说谢谢，如果没有答应呢，我们就说没关系啊。没关系啊，下次我们再尝试呗，对不对。”于是，妈妈和孩子鼓起勇气，决定再演练一遍，当孩子第二次被拒绝时，孩子蜷缩着身子，把头埋得低低的，瞬间把自己藏起来了，没有说话。这一次，妈妈先是肯定了孩子的感受：“还是很伤心是不是？过来，妈妈抱抱。”妈妈把小女孩抱在怀里，拍了拍她的背，安抚了情绪后，又再一次说道：“被拒绝了也没关系啊，可以说没关系吗？这样吧，妈妈给你一颗勇气糖，吃完了你就有了勇气，下一次别人再拒绝你的时候，我们勇敢地和她说没关系好吗？”视频的最后，小女孩吃完了糖，大声地说出了被拒绝，也没关系。

关于这个视频的评论，大家褒贬不一，评论也是两极分化的，有的觉得妈妈可真好，太治愈了，很懂得引导。有的会觉得很心疼孩子，不认同这种演练的方式。对于提前演练这个方法，有人认为“我们的生活会遇到一百万种可能，怎么可能都提前演练好。” 但其实这个方法本身适用的地方也挺多的。例如在学校里有小朋友欺负她，我们告诉孩子要大声跟对方说“住手！你不可以这样！”如果家长只是这样告诉她，她可能下次还是不敢说，这种就可以先在家练习，家长假装淘气的小朋友去骚扰她，那让她练习大声有气势地说“不”，这不失是个好办法。

还有的评论认为：应该先理解孩子的伤心，不要以练习到她认为“没关系”为目的。这个观点我更赞同，推己及人，现在的我已经是一个26岁的小姑娘了，可猛然间遭到他人的直接拒绝，可能为了面子上好看，我也能在第一时间说出“那好吧，被拒绝也没关系”，可我确定即使过了很久很久，一想这件事，我还是会觉得很伤心。即使是演练，可四五岁的孩子无法清楚的区分现实和假设，我相信她的第一反应一定是伤心，此时我认为妈妈的第二次做法更好，先接纳孩子的情绪，再循序渐进的引导。

总之，当孩子有情绪时，先倾听，先共情她的情绪。等没有情绪了，再用好的方法传递各种价值观，但不要急于求成让他必须马上改变。