如果你还不确定你想努力的目标，那么接下来，使用《生命之轮》来比照你目前失去平衡的生活领域吧。《生命之轮》包含了我们生活的关键领域：比如事业、家庭、人际关系、个人发展、健康、财富等等。这些领域需要保持相互平衡才能实现和谐与成功。如果其中的一个或多个领域失去平衡，我们很可能会停留在中间地带并且需要承受一些压力。

练习4

我的生命之轮

联系上图轮子中的六个方面，来想想你的生活。如果上图缺少与你密切相关的其他生活领域，你可以把它添上去。用图上提供的刻度给每个领域在10以内打分，并且给你打的分数做一个记号。你需要按顺序给每个领域打分。在你做完这些之后，把所有的区域拼接在一起，从而看出你轮子的形状。

问你自己：

l  在我的生活领域里，得分最低的是哪一个？

l  在我的生活领域里，得分最高的是哪一个？

l  我的轮子能在地面上顺利前行吗？又或者在旅途中会有颠簸？

l  哪一个领域或者哪一些领域是我想要努力改善以发展我的目标的？

（需要努力改善的通常是那些分数最低的一至两个领域。）