过去五年我一直在从事害羞的研究，并且在几个研究班教授害羞心理方面的课程，我也开始寻找克服害羞的方法。现在还没有办法清晰的定义出什么是害羞，克服害羞对人们的影响也是需要时间的。有成百上千因害羞而苦恼的人们向我来信或致电寻求帮助，这使我倍受鼓舞。