尽管许多事件和统计数字令人沮丧，但是我们要知道害羞也有积极的方面。10%到20% 害羞者“喜欢“害羞。因为他们发现了害羞的积极方面。

那些看到害羞积极面的害羞者用“矜持”、“隐忍”、“谦逊”、“谦虚”等词语来形容害羞。当被雕琢修饰之后，害羞被认为“深沉”或“高品位”。大卫．尼文，查尔斯王子，凯瑟琳．赫本，贾桂琳．奥纳西斯都是“我很羞涩”的典范。

英国心理学家在1927年的撰文让我们欣喜地看到害羞的优点：

害羞非常普遍，至少在英国是这样的。我们倾向于接受害羞，认为它是与生俱来的，是年轻人迷人气质中不可分割的部分；当害羞可以持续到人的晚年时，它是一个人优秀的性格的见证。也许没有得到充分重视，但它似乎成为一种民族特质。

害羞让人谨慎、自省，维护个人隐私，并给予只有孤独才能带来的快乐。害羞的人不会像暴力的或有强制倾向的人那样胁迫或伤害他人。作者Isaac Bashevis Singer雄辩地阐释道：

我认为人不应当试图克服害羞。害羞是隐秘的幸福。害羞的人与有闯劲的人正相反。害羞的人很少会是罪大恶极之人，他们能够保持社会的安宁。

害羞的另一积极面表现在害羞者在挑选友伴时更具选择性。害羞者冷静地观察，小心地行事。害羞之人还会有安全感，因为他们不会被认为是令人讨厌的，放肆的和自命不凡的。同样，害羞之人很容易规避人际矛盾，在某种情况下还会被认为是一个很好的聆听者。

一个特别有趣的且积极的作用就是它可以提供保护让我们隐匿。害羞本身就是一个让害羞者不被注意、不在众人中凸显的面具。在匿名的情况下，人们可以从“应该”和“应当”做某事的束缚中解放出来。他们的行为可以逃开社会规则强加的限制。Mardi Grass和Hallowee是个生动的例子。他们说明了来自面具和服装的隐匿可以所导致巨大的个性变化。

当给我害羞的兄弟戴上面具时，我母亲一开始就知道他会更自由的活动。当然，对其他孩子来说，他只不过是无名之辈。但是其他孩子的观点并不是我兄弟的。在理解害羞这一方面最重要的是个人的主观感受。

我们让人们自己给害羞下定义——他们怎么认为就怎么说。现在我们知道害羞非常普遍，通常它充满焦虑和痛苦，但是对某些人来说却是一种寻求自我存在的状态。我们部分地根据自我感觉害羞的频率，以及我们我们感觉这种焦虑的时间来判断我们是不是害羞。但是害羞背后是什么样的个人经历呢？害羞的心理状态是怎样的呢？我们将在下一章找到答案。