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入秋补充胶原蛋白利器——家常卤猪蹄

(2014-08-21 10:09:59)
标签:

卤猪蹄

分类: 大鱼大肉

入秋补充胶原蛋白利器——家常卤猪蹄

 

这两天挺忙的。

我做了一些月饼,私定加送人。

发现当兴趣爱好和批量产出同时出现时,我被打败了。

是被疲劳打败。

于是立刻停止接单。开始继续耕耘博客,不做重复劳动的奴隶。

 

这个秋天来的太早!

夏天的衣服没有全部穿一遍竟然到了穿长袖长裤的气温!

还有女儿好几条新裙子都没有穿上身。这搁到明年不知道还能不能穿。

 

随之而来的还有皮肤干燥。

需要去化妆品柜台扫货。

还需要从内在给自己补一点胶原蛋白。

 

来吧,啃个猪蹄!

包月饼太劳累,吃啥补啥。

 入秋补充胶原蛋白利器——家常卤猪蹄

家常卤猪蹄

材料:猪蹄2个。老卤水,葱姜大蒜头红辣椒,调味包(八角花椒香叶桂皮草果小茴香),老抽,白糖,料酒,盐。

制作:

1、从超市买来的猪蹄,一破二。清水中浸泡,期间换两次水,使猪蹄当中的血水浸泡出来。

2、冷水下锅,猪蹄开始进行烫制。约10分钟

3、烫的水倒掉不用,猪蹄放冷水下冲洗干净里面的血水。沥水备用。

4、将猪蹄放入老卤当中。

5、适当加入一些老抽,料酒,盐糖。

6、加入调味包和葱姜大蒜头红辣椒。大火煮开,转小火煮至用筷子可以轻松穿透。浸泡一夜。取出放冰箱冷藏。晚饭可以开啃。

入秋补充胶原蛋白利器——家常卤猪蹄

 

老卤水是上一次我卤猪蹄剩下的水,煮开之后冷凉放冰箱冷冻,用的时候拿出来做老的卤水。如果事先没有的,请用清水,酱油,调味包,盐,糖进行调味。然后放入猪蹄。

家常卤菜就是个随意。如果没有那么多现成的调料,在超市里头买一包十三香或者是专门卤肉的调料就可以。多放些老抽上色。

入秋补充胶原蛋白利器——家常卤猪蹄

 

小心得:

1、猪蹄必须事先浸泡和焯水,这样可以去除猪蹄特有的腥味。

2、煮至筷子可以轻松插入皮肉中即可。不可太烂,太烂的猪蹄吃起来腻。

3、浸泡在卤水中为了使皮和肉更入味。

4、捞出之后可以放入冰箱冷藏。吃的时候用手撕。

 入秋补充胶原蛋白利器——家常卤猪蹄

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