加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

廉价的海味——凉拌石花菜

(2010-07-19 22:35:00)
标签:

杂谈

    看到这张照片估计还没猜到我要做什么菜吧?确实,这东西进水和没进水绝对两个样子。

   石花菜,因形象,在我们那儿叫“鹿角”。老公每次吃这个,都会提起他小时走亲戚坐大喜,最爱的就是这个菜,能扒拉一大盘子,等热菜上来了,他却吃饱了。被人笑是小傻帽。有一次吃的多了还拉肚子进了医院。但现在,他仍爱吃这“鹿角”。

材料:石花菜一小把,卤好的花生米(花生米+花椒一小把+两颗八角+盐煮成),黄瓜、胡萝卜、生姜沫适量。
调味:盐、味精、糖、生抽一小勺,醋两勺,麻油三大勺子。
   石花菜提前用生水泡发,用手掐断,最好用纯净水洗泡,可以避免生水的细菌。洗好后一定要沥干再拌。
记住:

1、石花菜不可泡的时间过长,否则会融化在水里。另外不要用热水烫,会成凉粉的哈。
2、一定要放生姜,石花菜为凉性,放生姜会互补。
此菜还有治疗便秘的效果。石花菜起到润肠的作用。
可以在菜场卖干菜调料处购买。很便宜的,一小把可以调两盘菜。所以是廉价的海味。象不象鹿角?

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
后一篇:酸辣油焖大虾
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有