恋爱有双向也有单向，运气好的话，刚好自己喜欢的那个人也喜欢自己，这无疑是最好的结果。倘若有这样的选择机会摆在你的面前，你会选择谁？是嫁给爱自己的人，还是嫁给自己爱的人？

　　自己爱的人，可能对方并没有那么喜欢你，在感情方面付出最多的是你。而爱自己的人，又怎么会舍得让你受半点的苦跟累？两者都有吸引你想要选择的魅力。

　　心理：当然爱自己与自己爱的是最好的，但有的时候总是事与愿违。自己所爱的人，却不懂得珍惜你，那还真不如找个爱自己对自己好的人。在没有这样的选择前提下，需要你选择一个人结婚，你是会嫁给自己爱的人，还是爱自己的人呢？

　　积极的投射产生爱情，消极的投射造成爱情的终结。

　　那种自私的人，会把两性关系建立在投射之上，爱上某个我们没有把他当作人来了解的人，他吸引我们，只是因为他们反映了我们内在的阿尼玛或阿尼玛斯意象。

　　在某种意义上，是爱上我们自己，而不是另外的人。

　　心理专家：我们以为碰到的就是爱，在遇到的爱的时候经常发现偏差，对方既有美好又有缺憾，有心动的时刻，也有难受的时刻。

　　这份相遇跟随而来的是各种复杂的感觉，而不是单纯的狂喜。

　　其实，这个问题本身就不对。结婚不是要选择一个什么样的人，而是你要问问你自己，在你的感情需求里，你想拥有一段怎样的婚姻？你要拿什么来获取这样的婚姻？

　　婚姻不是别人塞到你手上的产品，也不是放在橱窗里的商品由你挑选。婚姻并不是你选好了一个人，就可以把自己的余生都交付给他。这种对婚姻的依附心理是很多人在婚后的痛苦根源所在，因为这种心理本身就违背了一个人的独立性和自主性。

　　做婚姻咨询这么久，我发现女性很容易在婚姻里丧失独立性和自主性。

　　先说独立性。

　　独立性包含精神独立和经济独立。经济独立，就是你有在这个世界存活下来的资本，你可以凭借自己的能力过上自己想要的生活。

　　精神独立就是你对自我有清晰的认知，内心强大敢爱敢恨。你可以不依赖任何人，也可以去依赖想依赖的人。你有勇气进入一段亲密关系，也有勇气离开一段不适合自己的关系。

　　很多人觉得女性的独立，就意味着不依靠男人，甚至意味着要把自己活成一座孤岛，其实完全没必要如此偏激。

　　独立性并不会阻挡你去依赖某个人，而是会鼓励你去依赖，去爱。因为真正独立的人，有依赖与被依赖的自由，也有离开的自由。

　　那些不敢依赖别人，也不敢承认自己有依赖需求的人，说到底就是内心过于脆弱，而引发的高防御。

　　整天担心自己被抛弃，被欺骗，担心自己不被爱，不值得。所以只能练就一身铠甲来阻挡外界的一切，保护脆弱不堪的内心。

　　所以，防御性越高，独立性越低。

　　真正独立的人，不惧怕任何变化，也从不苛求永恒。既能够活在当下，爱在当下，也能够为自己的未来负责。

　　再说自主性。

　　你永远要相信，物品是一成不变的，但人是有主观能动性的，

　　心理咨询：所谓主观能动性，就是说你可以主动认知客观世界里的人事物，也可以主动改造你所认知的世界，你可以调节和控制自己的认知、行为。

　　说得再通俗一点，就是“人是活的”，是有自主性的。

　　你想要过什么样的婚姻生活，和什么样的人结婚，取决于你当下的情感认知和情感需求。这是一个自主的选择，而不是被迫的接受。

　　有句话说起来虽然俗套，但是不曾不变的真理：那就是你的婚姻需要你自己经营，自己创造。

　　你想拥有一段精神契合的婚姻，那么你的精神世界就不能太贫瘠；

　　你希望婚姻有一定的经济基础，那么你就要拥有一定的经济实力；

　　你不希望婚姻死于沉默和冷暴力，那么你自己就要懂得如何有效沟通；

　　你想找一个真心相爱的人结婚，那么你就要相信爱，不惧怕爱。要懂得如何正确地爱一个人，如何教别人正确地爱你。

　　你只有先拥有了你在感情里所需要的东西，你才能经营好这段关系，才能保持你的独立性和自主性，拥有更丰富的选择。

　　心理测试：换句话说，我们遇到的是自己对爱的想象，对方并不是真正的对方，而是与想象中的那个人有一部分的贴合，演变成了理想的对象，在想象中建立了一种关系，在想象中触及一些的感觉。

　　你之所以被一个人爱上，不是因为你有多么出众，而是因为你是TA内部关系的外在投射，也就是说，你就是一个替身而已。

　　而TA真正爱的人，永远是TA生命最初的重要关系人。

　　同时，你也是这样，你爱的不是对方，而是对方带给你内心想要的一种感觉。

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