1、莲藕小排汤
    材料：莲藕135~150克，猪小排200克
    做法：1、莲藕洗净切片，将猪小排放入开水中氽烫除去血水，捞出洗净。
           2、将莲藕和猪小排一同放入锅中，加水煮沸，转小火，焖煮30~40分钟。
           3、取出煮熟的莲藕和适量汤汁，放入食物处理机内达成泥即成。
    功效：莲藕具有清热、生津、补脾、止泻的功效，很适合调理宝宝的脾胃。排骨汤中有宝宝生长发育必须的钙和蛋白质。注意，做这道汤时最好不要用铁质的锅，否则会使得莲藕发黑。

    2、豌豆胡萝卜蒸蛋
    材料：鸡蛋2个（取蛋黄），豌豆，胡萝卜各半匙。
    做法：1将豌豆、胡萝卜丁洗净沥干，用刀背压碎
           2、将蛋黄装入碗中，加入豌豆末、胡萝卜末，用冷开水一起拌匀，放入电饭锅蒸熟即可。
    功效：这道辅食可以提供宝宝生长发育所需的优质蛋白质，各种维生素、较丰富的纤维素等、具有促进肠蠕动的作用，可预防宝宝出现便秘症状，但是豌豆表皮有一层膜，宝宝可能会排斥，所以在压碎豌豆时一定要尽量弄碎。

    3、鱼泥羹
    材料：洗净鱼肉50克、胡萝卜末、葱末各少许
    做法：1、将收拾干净的鱼肉放入沸水中，煮熟后剥去鱼皮，除去鱼刺后把鱼肉研碎，然后用于干净的布包起来，挤去水分。
          2、将鱼肉放入碗中，加入100毫升沸水后隔水蒸成羹，再撒上胡萝卜末、葱末稍等即可。
    功效：这道辅食软烂、味鲜，非常适宜5个月及以上的宝宝食用。鱼泥羹富含蛋白质、不饱和进而脂肪酸及维生素，宝宝常食能促进发育，强身健体。注意做鱼泥时一定要将鱼刺剔除干净，鱼肉要煮熟一些。也可以在这道辅食中加入胡萝卜末再煮，这样营养更丰富。

    4、三色粥
    材料：八倍粥3/4碗，鲑鱼肉15克，熟蛋黄半个，菠菜1棵
    做法：1、菠菜叶氽烫后剁成碎泥，熟蛋黄压碎；鲑鱼洗净，煮熟，压碎。
          2、八倍粥煮沸后加入蛋黄泥、鲑鱼肉泥、菠菜泥拌匀即可。
    功效：鲑鱼含有丰富的DHA等不饱和脂肪酸，对宝宝的大脑发育非常有好处，而且鲑鱼中含有的钙、铁量也很丰富，适当食用可以避免宝宝出现贫血。

    5、木瓜泥
    材料：木瓜1/4个
    做法：1、木瓜洗净，去皮、去核
          2、将木瓜乱出来，捣成泥状
    功效：木瓜中含有一种特殊的成分叫“木瓜蛋白酶”，它是一种能帮助人体消化蛋白质的酶。此外，木瓜对于宝宝肠胃消化吸收很有帮助，加上木瓜的膳食纤维含量多，对改善胀气也有不错的疗效。要注意的是，做成的木瓜泥要足够烂，需入口即化，不能有颗粒状。