编者按：

道在平常日用间，生活即是修行，厨房亦是道场。“家德慧”又篇章：厨房是女人的天堂，在这里，我们充分享受作为女人的快乐，分享大家在厨房的爱与欢喜；在这里，我们好好做饭，好好吃饭；在这里，我们以食为师，倾听食物心语，看见自己。

“选择一样食材（包括调料）做你的老师”——校长布置的第一次作业，如下是同学们的感悟心得：

校长亲手拌的木耳

我不是特别喜欢吃木耳，但是我却特别喜欢泡木耳，以前对它没有什么特别的感觉，只觉得泡起来很饱满，有生命力，肥嘟嘟的，很喜欢用手去捏一捏它，心里就很满足了。

我很喜欢看校长凉拌木耳的照片，每次都让我惊喜万分，经常会想：为什么干瘪的木耳到校长手里之后，就会变得饱满，晶莹剔透，闪闪发光，柔软，自然而然，很洒脱的感觉？

我是比较愚钝，并且后知后觉的学生，最近才忽然感受到，我曾经也是这样干瘪的木耳，毫无生机，可以用“奄奄一息”来形容。自从有福遇见校长之后，她费尽心力，把我从深渊中“拉”上来，用爱慢慢地把我“热拌加凉拌”成饱满的生命，虽然还没有达到像木耳那样的晶莹剔透，闪闪发光，柔软，自然而然和洒脱，但我的生命开始丰盛，美好，欢喜。

一直经由校长的谆谆教诲，开始能够慢慢看见自己，觉察自己，听见自己，我好开心，终于明白，为什么曾经吃那么多苦头，掉那么多坑——那都不是别人的问题，是我的习性使然，反反复复，因为无知无明，不明理才会吃苦头。自从明白了，我也不再怨天尤人，而是去真正蜕变自己，成为柔软有智慧的好女子。

校长常对我们说：“看见就是突破的开始。”我一直记在心里，最害怕的是看不见自己，一直反反复复地在固有模式中受苦。我现在更加深深地体会到，校长对那么多学生的付出和用心，那份深深的爱，用生命唤醒生命，哺育我们长大，用言语形容都太苍白无力。

所以，我相信经由校长的手精雕细琢，终有一天，我也一定会自性光明，柔软，欢喜，自在，洒脱，也会像校长一样，用爱唤醒生命。

感恩德慧！

感恩校长！

“春风又绿江南岸”空间之客厅一角

上海 慧佳

虽说加入了德慧的厨房微信群，但是我平生最不喜欢的地方就是厨房，也不愿意下厨，对此一点也不感兴趣。校长布置了作业，群里的姐妹们也纷纷分享自己对某种食物的情感，月光曲妹妹也提醒我，应该写一篇感悟，我对她说：我对厨房和食物真的无感，平时在家都是吃现成的饭菜，哪有感受可写。

看了这么多的分享，其实还是没啥感觉，只有小娟妹妹的一篇分享《木耳》，有点对号入座了，文中写道：“我是比较愚钝，并且后知后觉，最近才突然感受到，我曾经也是这样干瘪的木耳，毫无生机，可以用‘奄奄一息’来形容。自从有福遇见校长之后，她费尽心力，把我从深渊中‘拉’上来，用爱慢慢把我‘热拌加凉拌’成饱满的生命，虽然还没有像木耳那样晶莹剔透，闪闪发光，柔软，自然而然和洒脱，但我的生命开始丰盛，美好和欢喜。”——这说的不就是我自己吗？

在“家德慧之空间篇”的改造中，因为自己的愚钝和鲁莽，校长费尽心力地和我打太极，不断地迂回（空间完成后，我整理的校长与我的谈话记录竟5万多字），最终才得以打造成完美的“春风又绿江南岸”的空间，在改造中，我坚硬的心也慢慢开始变得柔软，得到了滋养。

前几天，正好去爬山，在山上看到刻的四个字“上善若水”，突然脑海中蹦出木耳，校长不就是那个水吗？木耳不是浸泡在水中，得到了滋养，才能饱满，绽放，晶莹剔透吗？校长就是那个水，“上善若水”的那个水，让我们大家的生命因为有水而得到滋养！