孕期妈妈身体的变化

　　怀胎十月，真的是十月吗?其实按周算一周七天，十个月相当于40周，也就是280天左右，算起来也只有9个月一点。我们知道，末次月经完了是根本不可能怀孕的，真正怀孕往往是过了两个礼拜左右，这时候才可能真的怀孕，而从这算起也就只有38周左右，在这38周的日子里，妈妈的身体会出现哪些反应呢?

　　一、孕早期

　　孕1月

　　在孕2周以后开始呈现怀孕迹象，这时候基础体温呈现高温状态，平均值在36.8℃-37.3℃之间波动，这种状态将会持续到14-19天为止，而这时基础体温升高，表示着我们的基础代谢越大，所以这时的孕妈妈会显得稍微瘦些。

　　孕2月

　　孕2周妈妈的身体慵懒发热，在雌激素和孕激素的作用下，乳腺进一步增大，乳头会变得更加坚挺和敏感。乳晕逐渐扩大，颜色变深。整个乳房会胀大，表面皮肤的纹理也会更加明显。同时排尿次数增加，心情烦躁，胃部感到恶心，并且出现孕吐情形等症状。这时候妈妈们需要心理上的安慰，等到第三个月基本上这些症状就会缓和。

　　孕3月

　　孕3月孕妈妈们尿频、恶心、腰痛等问题比较突出，分泌物增多，第三个月中末期开始，妊娠反应大大缓和，食欲增加，下降的体重也开始回升。

　　二、孕中期

　　孕4月

　　孕妈妈们下腹部开始隆起，子宫如婴孩头大小，乳房增大，乳晕更为清晰。

　　孕5月

　　下腹部明显突出，乳房更膨胀，臀部显得浑圆，有时常会有不消化感和口干舌燥，甚至出现耳鸣、下肢水肿等，本月末孕妇可以感觉到胎动。

　　孕6月

　　子宫进一步增大，乳房更大，乳腺功能发达，挤压乳房时有乳汁。容易发生贫血，因钙质被胎儿大量摄取，出现牙齿疼痛或口腔炎，如果出现此类反应证明孕妇本身就缺钙或者是补钙不及时 产后很难再补上，所以孕妈妈们一定要注意补钙，另外还有不少人会出现特有的尿糖现象。

　　孕7月

　　胎儿增大使孕妇心脏负担加重，血压升高，心跳加快，呼吸变得急促。长大的子宫容易压迫下半身，出现静脉曲张、痔疮及便秘等情况。

　　三、孕晚期

　　孕8月

　　忙碌劳累时会有轻微子宫收缩(肚子变硬)现象，乳房/下腹部/大腿出现妊娠纹、外阴皮肤颜色变深、腰部四周有时会发痒，胸口及胃部因为子宫压迫而有心悸、恶心、腹胀等现象，腰酸、容易倦怠、下肢水肿，钙质不足者易抽筋,晨起时手指发麻。

　　孕9月

　　骨盆越来越柔软，骨盆或后背疼痛加剧。子宫开始下降,继续无痛性收缩。频尿、尿失禁、便秘的情况更加严重。水肿也逐渐加重。反胃、胸口郁闷的感觉强烈。容易感到气喘、心悸、疲倦。易有产前忧郁症产生。可感觉到胎儿在宫内有规律的活动。

　　孕10月

　　尿急、尿不干净，阴道透明分泌物增多。个别孕妇有乳汁溢出，身体已为哺乳作好准备。子宫下降，对胃的压迫减轻，胸口、上腹较舒服，呼吸也变得轻松，食欲也好转。不规则阵痛、浮肿、静脉曲张及痔疮等，在分娩前更加明显。韧带的柔韧度达到最大程度，宫颈及阴道变软。骨盆受到的压力越来越强，走路、站立都会疼痛。