健康指标分为客观指标和主观指标。

1.客观指标

必要条件：

指无重大疾病，包括心脑血管疾病、癌症、糖尿病、高血压、慢性阻塞性肺疾病、肝硬化、肾病综合症、痴呆、帕金森等。

生活自理能力：

包括日常生活行动能力、工具性日常行动能力两大类。

身体状况：

包括听力、视力、牙齿、咀嚼吞咽、血压、握力、连续走2里地、步速、提物10斤等。

睡眠正常：

包括睡眠清醒昼夜节律、总睡眠时间、匹兹堡睡眠质量指数问卷评价综合睡眠质量、睡眠满意度、Epworth嗜睡量表（ESS）评估日间困倦（嗜睡）程度、睡眠呼吸状态、其他睡眠及其相关性疾病、影响睡眠的躯体疾病和服用影响睡眠的药物或物质、睡眠环境等。

营养-健康状况：

采用简易营养风险评估量表短表（MNA-SF）。

认知能力：

采用简易认知评估量表（Mini-cog）和简易精神状态量表（MMSE）。

2.主观（心理）指标

一是积极指标多，包括老人的乐观程度、责任心、自我掌控能力、对变老的积极看法；二是消极指标少，包括老年人的神经敏感程度、孤独感、能力丧失感。

3.健康长寿耦合指数

将客观指标和主观指标加权综合，构建健康长寿指数。