想吃烤冷面又怕不卫生?不如自己在家做一份

标签:
健康指南烤冷面 |
分类: 饮食营养 |
文/石代
大众小吃烤冷面可谓深受学生党、上班族的喜爱,在街道上那更是遍地开花。
可是前段时间微信里流传出一篇关于“烤冷面致癌”的帖子,作者通过一个小实验振臂高呼《做烤冷面的人,枪毙100次也不解恨!》,一时间搞得大家人心惶惶。
文章里提到:冷面的面皮在1500℃的高温下烧都烧不透,还有刺鼻气味,面皮筋道的原因很可能是掺了有毒物质硼砂!
说实话小编看到帖子也吓了一跳,不过因为话题很贴切民生,这篇帖子很快就引起了专家的关注,最终烤冷面中掺杂硼砂的消息被认定为是虚惊一场。
烤冷面的面皮烧不透可能是因为面皮太厚了,事后《法制晚报》的记者也于不同地点取样6份烤冷面拿去检测,事实证明6份冷面确实都不含有硼砂。
但是小编还是想提醒大家,虽然这个实验没能证明出烤冷面中含有硼砂,但是并不说明路边的小摊就没有安全风险。尤其是无照经营的小吃摊的食品,我们要时刻保持警惕,尽量少吃,以免引起食物中毒!
到这里,小编知道肯定有网友准备开启吐槽模式了,这还用你说?一颗吃货的心岂是这点警告就能阻挡的?
下面我们就放一点干货,既然外面的不放心,那么大家怎么在家就能做出既美味又卫生的烤冷面呢?相信忠实粉丝们看一遍就秒懂了!
1.
准备食材:烤冷面一片,蒜蓉酱(或冷面专用甜面酱)、香肠、鸡蛋、葱花、香菜、油、糖、醋、辣椒面、孜然。冷面的面片大型超市都有售,当地没有可以从网上购买。
2. 少放一些油
3.
首先将平底锅加热,放一小羹匙油(量少许即可)把一张烤冷面、香肠切半在上面煎。
4. 加入鸡蛋。
5.把鸡蛋拌匀平铺在面片上。
6. 在面片上加点水,口感会更柔软。
7. 待鸡蛋凝固把冷面反面煎。
8.
抹上蒜蓉酱,撒点糖、辣椒面、葱花、孜然、香菜末,最后在淋上一点醋。
9.
放上刚煎好的香肠,卷成卷,切成段,大功告成,享受美味吧!