加载中…有种胖叫体内湿气太重
(2016-07-13 14:00:00)
标签：
健康指南湿气 |
分类： 养生保健 |
关于祛湿你们看懂了吗？
所以别盲目瞎减肥
别一说减肥就是节食加运动
健脾胃、祛湿、补气血
才是重中之重！
如果你不能确定自己湿气重不重，看下面这张图来做个自测
如果上面这些情况你都有，
那么你就要注意了！
当然也不仅限于以上的这些状况，
最好能够找中医去做具体诊疗。
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